Articles populaires – Atelier N.O.R.A. Nouvel Outil de Résilience par l'Art (et la pleine conscience)

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13 novembre 2015

Pleine conscience & arts multiples

Je ne suis vraiment pas régulière sur ce blog, et vous prie de m'en excuser chers visiteurs ! Faut dire que je suis art-thérapeute deux heures par semaine... et instit 35 heures a minima ! Tout ça pour vous rappeler que les ateliers se poursuivent, tels...

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Tags: art-thérapie, DU, pleine conscience, Atelier NORA, interculturelle, intergénérationnelle, Poitiers, méditation, ateliers, arts multiples

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28 mai 2014

Un temps pour soi ou danser librement

Depuis que j'ai ouvert l'atelier, début avril, en attendant les gens, je prends un temps pour moi : pour respirer (cohérence cardiaque), pour danser en improvisation avec ou sans musique, pour colorier. N'en déplaise à Laurent Ruquier, le coloriage anti-stress...

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Tags: danse, danse-thérapie, respirer, relaxation, anti-stress, colorier, danse libre, temps pour soi, voyager, développement personnel

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5 avril 2014

Elle & l'autre

Hier soir, Julie Lagarrigue, auteur-compositeur et art-thérapeute, nous a présenté sur l'I-Boat, devant une centaine de personnes, son spectacle musico-théâtral intitulé " J'ai rencontré des étrangers ". Dans cette pièce d'une heure et quart où elle est...

Posté par norarth à 19:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, psychologie interculturelle, formation, théorie des 3B, J'ai rencontré des étrangers, Julie Lagarrigue, certification, délégation Aquitaine, l'autre, paramédical

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18 avril 2014

Se soigner autrement

Pour souhaiter un joyeux anniversaire à Catherine Mirande, art-thérapeute diplômée de la faculté de médecine de Tours demeurant à Saint-Emilion, qui a dirigé mon mémoire de D.U. de Poitiers en 2013, un extrait du dossier " Se soigner autrement " paru...

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Tags: art-thérapie, psychologie, approche globale, autonomie, dysfonctionnement, harmonie, santé, se soigner autrement, équilibre, danse-thérapie

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11 mai 2014

En mai, fais ce qu'il te plaît...

A compter de la semaine prochaine, nouvelle formule de l'atelier : remplacement jusqu'à la fin de l'année scolaire à plus de 20 km oblige... Enfin "nouvelle formule" pas vraiment : nouveaux horaires du mercredi et suppression de l'atelier du vendredi...

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Tags: art-thérapie, mouvement dansé, arts plastiques, écriture, cohérence cardiaque, mai, nouvelle formule, nouveaux horaires, poésie, relaxation

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4 janvier 2016

Du Beau, du Bien, du Bon, pour toutes et tous !

Peu de temps à vous consacrer aujourd'hui... Juste un petit mot pour vous la souhaiter belle, bien et bonne, cette année 2016 ! Le Beau, le Bien et le Bon sont en effet les trois mamelles de l'art-thérapie selon l'A.F.R.A.T.A.P.E.M., où j'ai effectué...

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Tags: art-thérapie, pleine conscience, certification, Artistiquement vôtre, art-thérapeute, arts multiples, 2016, voeux, AFRATAPEM

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16 avril 2014

Vous avez un nouveau message [de votre corps].

Il n'y a pas que la salle qui a des soucis de canalisations... La semaine dernière, j'ai "subi" une grosse gastro-entérite, la faiblesse majeure de la famille... Alors je vous livre quelques infos extraites de l'ouvrage très célèbre de Lise Bourbeau Ton...

Posté par norarth à 14:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: corps, Lise Bourbeau, maladies, malaises, métaphysique, diarrhée, gastro-entérite, inflammation, conflit biologique

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11 mars 2014

Mieux-être-au-monde

By day Juste une info qui parlera aux profs, une émission du 17/02/14 de France Culture à écouter (53 minutes) "Professeur à l'arrêt", un documentaire d'Anne-Charlotte Sinet-Pasquier et Anna Szmuc. Le cas de cette enseignante de lycée en burn-out a fait...

Posté par norarth à 21:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: burn-out, mieux-être, aide, profs, risques psycho-sociaux, souffrance au travail, suicide, arrêt maladie, maladie professionnelle

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9 juillet 2022

L'étang (d'art) heureux

Un tout petit billet pour vous donner les dates de l'atelier de présence active (Méditation et/en Mouvement) en plein air, au parc des étangs à Floirac, de 10h à 12h : dimanche 10 juillet (5€) dimanche 17 juillet (5€) vendredi 22 juillet (gratuit - L'étang...

Posté par norarth à 18:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: mouvement dansé, pleine conscience, Floirac, méditation, mouvement, Atelier N.O.R.A., L'instant danse, L'étang d'art, L'étang heureux

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29 avril 2014

Fête de la danse !

Ces photos ont été prises en septembre 2013 lors du festival Cadences d'Arcachon. Magnifiques sculptures, métissage des genres, ciel bleu azur, mouvements de gens. Quand les mains et les pieds parlent... Quand la danse soigne... Beaucoup n'en sont pas...

Posté par norarth à 19:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: danse, danse-thérapie, France Scott-Billmann, fête, Anna Halprin, Arcachon, Cadences, cancer, festival

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14 octobre 2018

Tous pareils, tous différents

Juste un petit billet pour vous remercier de votre présence active dimanche 14 octobre espace Lucie Aubrac à Floirac dans le cadre d'Octobre rose ! Durant une heure, vous avez expérimenté un extrait d'un atelier de Méditation et/en Mouvement ! Extrait...

Posté par norarth à 16:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: danse, pleine conscience, Floirac, danse-thérapie, Artistiquement vôtre, méditation, présence active, mouvement, Atelier N.O.R.A.

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17 juillet 2015

Arts divers et d'été

Plus d'un mois sans nouvelles... Je ne sais pas trop par quoi commencer ! J'ai tellement de choses à partager avec vous : il y a eu cette fin d'année scolaire, mouvementée comme toujours, la fin des cours/ateliers de danse contemporaine, les nouveaux...

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Tags: art-thérapie, danse, arts plastiques, interview, expositions, chansons, Angelin Preljocaj, TGV magazine

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23 janvier 2016

J'ai médité pour vous.

Ce matin j'était seule à l'atelier. Pour différentes raisons, Mmes C, H et J n'ont pas pu s'octroyer cet espace-temps transitionnel. Alors j'ai médité pour elles ! La suave voix de Bernard Giraudeau a amené mon esprit au bord d'un lac (cf. Méditation...

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Tags: art-thérapie, pleine conscience, Artistiquement vôtre, art-thérapeute, méditer, Jon Kabat-Zinn, MBSR, attention

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25 février 2014

Savourer le plaisir d'exister par le mouvement dansé

" Je danse donc je suis. " Tel est le titre d'un petit livre de littérature de jeunesse que j'affectionne particulièremment, qu'une élève m'a fait connaître [Je danse donc je suis, Alain Foix, dessins d'El don Guillermo, éditions Gallimard jeunesse/Giboulées,...

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Tags: air, danse, dépression, eau, exister, miroir, respiration, vivre

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5 mars 2014

Take care !

Aujourd'hui je devais assister à une "animation pédagogique" sur l'estime de soi. Une première dans le genre dans le département, ou du moins à ma connaissance. Comment enseigner l'estime de soi ? Vaste sujet ! Et pourtant c'est dans les derniers programmes...

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Tags: art-thérapie, estime de soi, aimer, bonheur, burn-out, conflits, difficultés, stress

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28 mars 2014

Maybe

Peut-être qu'il y aura du monde. Peut-être personne. Je ne peux pas prévoir. J'aimerais un petit signe. Un petit quelque chose qui fait que je m'attendrais à vous voir, mercredi 2 avril ou bien vendredi 4 avril. Je n'ai plus peur : j'ai hâte ! Envie de...

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Tags: Maybe, altruisme, effet boomerang, neurones-miroirs, peut-être, spectacles vus, guérison, rêve

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1 avril 2014

Un espace transitionnel entre le dedans & le dehors

Trois extraits de mon carnet @mouvements.com . Trois pages que j'affectionne particulièrement. Où le mouvement est roi. La danse, cet "objet interculturel thérapeutique", qui place la personne - son identité, sa personnalité, sa dignité - au centre d'un...

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Tags: bienveillance, bienvenue, dedans, dehors, empathie, espace transitionnel, neutralité, écoute

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3 mars 2014

Art-thérapie humaniste

Atelier N.O.R.A. Nouvel Outil de Résilience par l'Art Art-thérapie interculturelle & intergénérationnelle ateliernora.arttherapie@gmail.com Début des ateliers à destination des enseignants : mercredi 2 avril 2014 et/ou vendredi 4 avril 2014 de 17h15 à...

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Tags: art-thérapie, saveur existentielle, gratification sensorielle, humanitude, les 5 sens, qualité de vie, théorie des 3B, ici maintenant

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21 juin 2014

Fête de la musique !

La fin de l'année scolaire approche à grands pas : dans deux semaines, ce sont "les grandes vacances" ! C'est aujourd'hui le premier jour de l'été, et par la même occasion, la fête de la musique ! L'Atelier N.O.R.A., Nouvel Outil de Résilience par l'Art...

Posté par norarth à 10:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, danse, fête, musique, été, vacances, rentrée, Artistiquement vôtre

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20 septembre 2020

7 ans

L'Atelier N.O.R.A. Nouvel Outil de Résilience par l'Art - Art-thérapie interculturelle & intergénérationnelle - a été fondé il y a 7 ans ! Pour fêter ça, j'ai écrit un long billet... mais sur mon nouveau blog perso ( Clair-obscur & co ) également hébergé...

Posté par norarth à 21:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, interculturelle, intergénérationnelle, Artistiquement vôtre, blog, Atelier N.O.R.A., kaléidosphere.canalblog.com

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20 avril 2022

Reliance, résistance et résilience

J'ai un peu beaucoup délaissé ce blog... mais aujourd'hui, j'ai eu l'envie d'écrire à nouveau ici, grâce à une personne qui s'intéresse à l'art-thérapie et qui est à la recherche d'une formation sérieuse, reconnue (!), pas hors-de-prix et pas à 1000 bornes...

Posté par norarth à 18:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, saveur existentielle, qualité de vie, mieux-être, Floirac, méditation, ateliers, danser, art, peindre, écrire, mouvement, cure thermale, L'instant danse, L'étang d'art, burnout, accompagner, effondrement

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5 février 2017

Assemblée Générale le 11 février 2017 : Besoin de vous

Samedi prochain, le 11 février 2017, aura lieu l'Assemblée Générale ordinaire (et annuelle) de l'association Atelier N.O.R.A. dont je suis la fondatrice. Au programme : bilans, projets, ... et un nouveau bureau à élire ! Tous les votes comptent ! Merci...

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Tags: Atelier NORA, Artistiquement vôtre, voter, association Loi 1901, AG, bureau, Conseil d'Administration, adhérents

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17 juin 2015

Surchage cognitive versus ondes alpha

Voilà un mois que je n'ai pas écrit sur ce blog... Les fins d'année scolaire sont toujours difficiles... Et c'est encore davantage le cas lorsqu'il faut anticiper sur l'année d'après quand on change d'école, tout en essayant de boucler tant bien que mal,...

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Tags: pleine conscience, respirer, méditation, danser, fin d'année scolaire, magazines, surcharge cognitive

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27 février 2014

Arts corporels, graphiques et plastiques

Et puis je me suis mise à écrire [_crirepournepas]... ou plutôt j'ai commencé à participer à un concours d'écriture : le magazine " L' Echo des collines " organise chaque année un concours d'écriture - une très courte nouvelle sur un thème indiqué - intitulé...

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Tags: 1er jet, concours, libérateur, nouvelle, thème, thérapeutique, écriture

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28 février 2014

Art-thérapie interculturelle & intergénérationnelle

Si j'ai choisi l'école d'art-thérapie de Tours - le site de Lyon -, c'est pour une question de calendrier... En effet, alors que j'avais obtenu mon congé de formation professionnelle après 3 ans de refus de la part de l'Inspection Académique, le DU d'Art-thérapie...

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Tags: art-thérapie, DU, bibliographie, formation, glossaire, mémoire, résumé

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