Articles populaires – Atelier N.O.R.A. Nouvel Outil de Résilience par l'Art (et la pleine conscience)

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17 avril 2016

Danse océanique

Pour la enième fois, je vais participer au stage de danse-contact-improvisation à Soulac, avec la Compagnie La Renverse , chaleureusement guidée, depuis plus de 20 ans, par Isabelle Lasserre, chorégraphe improvisatrice et praticienne certifiée de la méthode...

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Tags: danse, Atelier NORA, danse-thérapie, Atelier La Renverse, Isabelle Lasserre, danse contemporaine, ateliers, Ascension, La Renverse, Soulac, stage, danser, océan, espace public, forêt, improvisation, plage, studio

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29 juin 2017

2017-2018

Quelques infos pour la saison prochaine - plus de détails ultérieurement, quand j'aurai l'esprit plus clair, c'est-à-dire quand l'année scolaire sera terminée et que j'aurai pris une semaine de vraies vacances : * le samedi 26 août : "Conférence barefoot"...

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Tags: art-thérapie, mouvement dansé, écriture, Floirac, danse-thérapie, Bordeaux, Artistiquement vôtre, conférence, méditation, ateliers, forum, La Source, présence active, Arteli, Mélanie Ribailler, ARAT, Jean-Louis Aguilar, saison prochaine

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24 juin 2018

Ateliers soft corps

La saison 2017-2018 est maintenant terminée. Je remercie vivement les participantes - cette année, que des femmes - pour leur présence active au sein de mon petit laboratoire de Méditation et/en Mouvement. La saison prochaine s'annonce plutôt bien, même...

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Tags: art-thérapie, mouvement dansé, danse, respiration, soin, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, danse-thérapie, Artistiquement vôtre, méditation, interculturel, intergénérationnel, présence active, mouvement, AMI Bordeaux, PRE, pratique psychocorporelle

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23 juillet 2018

Danse & Psychologie

Lorsqu'en 2006 je tapais mes deux mots préférés ("danse" et "psychologie") sur un moteur de recherche bien connu de tous - mais encore mal connu de moi à l'époque, je trouvais rapidement "danse-thérapie" puis "art-thérapie" puis "formation en art-thérapie"....

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Tags: art-thérapie, danse, formation, psychologie, Atelier NORA, danse-thérapie, Bordeaux, rencontres, Poitiers, Tours, art-thérapeute, Paris, pratique, échanges, théorie, ouverture d'esprit, parcours, partages

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26 février 2017

Mars attaque ou Je danse donc je suis

L'année du coq de feu démarre vite, vite, vite... ça se bouscule un peu au portillon, mais c'est bon ! J'ai appris récemment qu'en numérologie l'année 2017 est l'an 1 d'un nouveau cycle de 9 ans (2 + 0 + 1 + 7 = 10 => 1 + 0 = 1), et ça se sent ! Les énergies...

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Tags: art-thérapie, mouvement dansé, écriture, pleine conscience, Floirac, danse-thérapie, Bordeaux, Artistiquement vôtre, danse contemporaine, méditation, école, Lormont, La Source, présence active, Arteli, Marielle Morales, Mélanie Ribailler, mars

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9 septembre 2016

Du mouvement naturel au mouvement dansé

C'est ainsi que j'avais nommé les ateliers maman-bébé que j'animais à La Maison de Nolan et des familles, durant mon stage de février à juillet 2013. Les séances parents-enfants sont monnaie courante actuellement, et c'est une bonne chose : l'intergénérationnel...

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Tags: mouvement dansé, danse, apaisement, compassion, pleine conscience, bienveillance, empathie, espace transitionnel, neutralité, danse-thérapie, danse libre, Isabelle Lasserre, danse contemporaine, La Renverse, Danse des 5 rythmes, La Source, entre-deux

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18 novembre 2016

Du 19 novembre au 3 décembre 2016

Demain, samedi 19 novembre, je suis obligée d'annuler l'atelier "Pleine conscience & arts multiples" à Floirac : je suis en arrêt maladie depuis mercredi, une très grosse bronchite, pour ne pas dire broncho-pneumopathie ... L'espace était mal chauffé...

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Tags: art-thérapie, mouvement dansé, mémoire, pleine conscience, Floirac, Bordeaux, Artistiquement vôtre, Poitiers, Tours, Mindfulness, méditation, arts multiples, La Source, Téléthon, congrès, salle Lucie Aubrac, Pia Campos

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19 mars 2017

Printemps art-thérapeutique

Tandis que la première rencontre nationale des art-thérapeutes se prépare (groupe Facebook de plus de 700 membres à ce jour - contact : Arnaud Ginions coordination.at@gmail.com), les ateliers d'art-thérapie familiale se poursuivent à Floirac, le samedi...

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Tags: art-thérapie, mouvement dansé, danse, pleine conscience, yoga, Floirac, danse-thérapie, Bordeaux, Artistiquement vôtre, portes ouvertes, méditation, printemps, Gabrielle Roth, Peter Wilberforce, La Source, présence active, art-thérapie familiale

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3 septembre 2017

Kangoo tour & barefoot conference

Jean-Louis Aguilar, président de l'ARAT (Association de Recherche en Art et Thérapie - Béziers) était présent à Bordeaux samedi 26 août 2017 de 10h à 17h à La Source 39, rue Pelleport ! Voici mon compte-rendu - qui n'a rien d'exhaustif : 26_ao_t_2017_Une_journ_e___La_Sourc...

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Tags: art-thérapie, formation, pleine conscience, Atelier NORA, Bordeaux, conférence, méditation, Facebook, débat, échange, La Source, ARAT, Jean-Louis Aguilar, Nathalie Renault, atelier expérientiel, auberge espagnole, discussion

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23 juin 2023

L'étang (d'art) heureux #2

L'Atelier N.O.R.A., association floiracaise créée en 2013, a le plaisir de vous annoncer sa 2ème participation à la 5ème édition de L'étang heureux ! 2 étangs d'art (ateliers collectifs de Méditation et/en Mouvement) vous seront proposés gratuitement...

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Tags: résilience, danse, respiration, pleine conscience, Floirac, Nouvel Outil de Résilience par l'Art, Mindfulness, méditation, ateliers, nature, présence active, mouvement, contemplation, pleine présence, Atelier N.O.R.A., plein air, parc des étangs

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24 février 2016

Rythmes océaniques

Juste quelques nouvelles en direct de l'océan Atlantique... Il est 16 heures, la marée est haute ; pas de vent aujourd'hui, juste une humidité saisissante. La simplicité est la plus grande des richesses. First éditions, 2015 Il y a quelques semaines déjà,...

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Tags: danse, respirer, colorier, musique, méditation, couleurs, merci, Atlantique, Lacanau, lire, marcher, océan, peindre, rythmes, écrire, silence

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23 mars 2014

Améliorer la qualité de vie

Apaiser le mal-être et prévenir les risques psycho-sociaux. Tels sont mes objectifs principaux. Si l'art-thérapie, discipline paramédicale reconnue dans le milieu médico-social, vise à redorer une certaine saveur existentielle, ce sont principalement...

Posté par norarth à 12:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: saveur existentielle, dépression, apaisement, expression, qualité de vie, burn-out, cohérence cardiaque, anxiété, complémentarité, impression, mal-être, méthode Feldenkrais, pleine conscience, prévention, psychologie positive, transformation

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5 mars 2016

Avis de tempête ou Dedans/dehors

Ce matin, Mme C est arrivée avec un CD dont elle m'avait parlé lors d'une séance précédente. Après avoir médité avec C. André [Les émotions douloureuses, in Méditer jour après jour, aux éditions L'iconoclaste], je lui ai proposé d'écouter les 4 premiers...

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Tags: art-thérapie, danse, écriture, pleine conscience, harmonie, danse-thérapie, poésie, musique, Artistiquement vôtre, danse contemporaine, méditation, tempête, 2009, Landes, Rion, CD

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20 décembre 2016

Quand l'année s'achève

Tears of blood (Larmes de sang) collage sur A4 issu de Flow, 21 novembre 2015, by nati L'Atelier N.O.R.A. ferme temporairement ses portes, et les rouvrira le samedi 7 janvier 2017 : rendez-vous donc salle Edouard Richard square Monrepos à Floirac, à 10h15,...

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Tags: art-thérapie, mouvement dansé, qualité de vie, pleine conscience, créativité, Atelier NORA, Floirac, Bordeaux, Artistiquement vôtre, Flow, Mindfulness, méditation, ateliers, arts multiples, présence active, respect

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20 mai 2017

D'une saison à l'autre

Du jeudi 25 mai au samedi 27 mai inclus, je serai en stage de "Danse océanique" à Soulac ! Ce mouvement poétique du Feldenkrais à l'improvisation dansée (en studio et en extérieur) sera comme chaque année guidé par Isabelle Lasserre, chorégraphe improvisatrice...

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Tags: mouvement dansé, écriture, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, Bordeaux, Artistiquement vôtre, portes ouvertes, Atelier La Renverse, Isabelle Lasserre, Soulac, improvisation, La Source, sourire, présence active, danse océanique

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10 septembre 2017

Saison nouvelle - L'automne est là.

Je vous remercie vivement pour votre visite samedi 9 septembre au Forum des associations à Floirac ! J'espère vous retrouver bientôt, à Floirac ou à Bordeaux ! Aujourd'hui, dimanche 10 septembre, ont lieu les deuxièmes Portes ouvertes à La Source 39 rue...

Posté par norarth à 15:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, mouvement dansé, danse, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, Bordeaux, Artistiquement vôtre, portes ouvertes, méditation, forum, samedi, La Source, Téléthon, saison 17-18, Octobre rose

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26 novembre 2017

Rendez-vous avec vous-même

Samedi 25 novembre (Sainte-Catherine), les 8 participantes de l'atelier de présence active à La Source se sont enracinées dans l'instant présent grâce à la méditation et/en mouvement. Pour mieux s'ancrer dans le quotidien, j'essaie de proposer une alternance...

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Tags: art-thérapie, mouvement dansé, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, danse-thérapie, danse libre, Bordeaux, Artistiquement vôtre, danse contemporaine, méditation, danse créative, Lormont, La Source, présence active, Téléthon

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2 octobre 2015

Saison 15/16, c'est parti !

Mettre de l'art sur les maux. C'est ce que vous propose à nouveau cette saison l'Atelier N.O.R.A., acronyme de Nouvel Outil de Résilience par l'Art... La résilience , cette faculté de rebondir après un traumatisme, un choc, un stress, une blessure de...

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Tags: art-thérapie, mouvement dansé, respiration, arts plastiques, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, musique, Artistiquement vôtre, salle Edouard Richard, square Monterepos, méditation, ateliers, arts multiples, samedi, arts graphiques

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9 juillet 2016

Pleine conscience & Mouvement dansé à La Source

La saison prochaine, l'Atelier N.O.R.A. continuera à vous proposer les ateliers "Pleine conscience & arts multiples" l e samedi matin de 10h15 à 11h45 salle Edouard Richard square Monrepos à Floirac ; peut-être un samedi sur deux seulement, c'est à voir...

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Tags: art-thérapie, mouvement dansé, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, Bordeaux, Artistiquement vôtre, salle Edouard Richard, square Monterepos, méditation, arts multiples, samedi, La Source, ateliers hebdomadaires, ateliers mensuels, rue Pelleport

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18 février 2018

Moi, je et ego

Une "amie Facebook", rencontrée pour de vrai à Lyon en 2011 lors de la première partie de ma formation en art-thérapie, m'a envoyée cette photo en guise de cadeau d'anniversaire ! Natarajadore ! Merci à elle ! J'ai rapporté une petite statuette d'Inde...

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Tags: mouvement dansé, danse-thérapie, Bordeaux, vacances, Isabelle Lasserre, expositions, Soulac, Lacanau, océan, Valérie Galeno-Delogu, Nathalie Renault, mouvement, Beatriz Gonzalez, CAPC, Cité du vin, Nataraja

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12 décembre 2023

Rendez-vous (avec vous) en 2024

L'association a célébré ses 10 années d'existence en septembre 2023 ! Et même davantage puisque nous voilà déjà en décembre, et que j'ai commencé à oeuvrer pour la création de l'association en février 2013. Ensuite j'ai beaucoup patienté, puis proposé...

Posté par norarth à 14:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, pleine conscience, Floirac, danse-thérapie, méditation, présence active, pleine présence, Atelier N.O.R.A., INPI, L'instant danse, L'étang d'art, ateliers collectifs, danse-mouvement-thérapie, handicap invisible, médecine complémentaire adaptée

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25 juillet 2023

Art-thérapie familiale #2

Il y a quelques années, le Programme de Réussite Éducative d'une ville voisine faisait appel à moi pour des séances de danse-thérapie avec des enfants d'âge scolaire souffrant de troubles du comportement. Quelques années auparavant, j'ai animé plusieurs...

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Tags: art-thérapie, danse, respiration, apaisement, compassion, pleine conscience, relaxation, méditation, art-thérapie familiale, mouvement, PRE, Atelier N.O.R.A., art-thérapie interculturelle, art-thérapie intergénérationnelle, bulle, pause

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28 juillet 2018

C'est quoi un atelier de présence active ?

La saison prochaine, les ateliers de présence active auront lieu exclusivement à Floirac. L'instant danse (ou Danse en pleine présence) se veut être un petit laboratoire d'exploration de la méditation et/en mouvement, ouvert à tous ! espace-temps transitionnel...

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Tags: mouvement dansé, danse, pleine conscience, Atelier NORA, danse libre, danse contemporaine, méditation, danse créative, Danse des 5 rythmes, présence active, mouvement, danse en conscience, pleine présence, Danse douce, atelier

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7 mars 2020

Fifty fifty

Saujon 17, il y a un an. Je viens de me rendre compte que je n'avais pas publié ici depuis janvier... Mon mois de février, mon préféré, puisque c'est celui de mon anniversaire, est passé à la trappe... Me serais-je oubliée ? Pourtant j'ai eu 50 ans le...

Posté par norarth à 10:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, pleine conscience, Floirac, danse-thérapie, méditation, M270, présence active, mouvement, L'instant danse, L'étang d'art, parc des étangs, art-thérapie contemplative, mars 2020, L'effet mère, studio Jean Jaurès

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17 janvier 2016

Méditation & Mouvement

Chaque jour un peu de Flow ... En 2016 aussi ! Dans le mini-calendrier perpétuel offert par le magnifique magazine Flow, à la page du 17 janvier, est inscrit : "La sagesse ne contredit jamais la nature.", d'après Juvénal, poète satirique latin (vers 60...

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Tags: mouvement dansé, danse, pleine conscience, Christophe André, Flow, méditation, Fabrice Midal, Danse des 5 rythmes, Gabrielle Roth, nature, sagesse, Body Mind and Being, Books on the move, Peter Wilberforce, ateliers d'écriture

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