IMGP8709Mettre de l'art sur les maux. C'est ce que vous propose à nouveau cette saison l'Atelier N.O.R.A., acronyme de Nouvel Outil de Résilience par l'Art... La résilience, cette faculté de rebondir après un traumatisme, un choc, un stress, une blessure de vie... Les séances d'art-thérapie interculturelle & intergénérationnelle se décomposent en trois parties :

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* un premier temps de méditation de pleine conscience, pour apprendre à respirer l'instant ;

* un espace-temps de mouvement dansé, inspiré par "la vague des 5 rythmes" de Gabrielle Roth ;

* un espace graphique sur différents supports, selon les besoins et les envies de chacun.

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Je vous donne rendez-vous demain, à partir de 10h15, salle Edouard Richard, square Monrepos à Floirac (33).

Artistiquement vôtre,

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Eloge du mouvement dansé, octobre 2013