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Atelier N.O.R.A. Nouvel Outil de Résilience par l'Art (et la pleine conscience)
meditation
25 juillet 2016

Le féminin de l'être

Le féminin de l'être
Du 1er au 5 août 2016, je vais participer au stage " Le féminin de l'être " organisé et animé par Valérie Galeno-Delogu*, fondatrice de EMVC (Ecoute du Mouvement, la Voix du Corps) qui aura lieu à Etoile sur Rhône près de Valence. Ce stage en résidentiel...
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9 juillet 2016

Pleine conscience & Mouvement dansé à La Source

Pleine conscience & Mouvement dansé à La Source
La saison prochaine, l'Atelier N.O.R.A. continuera à vous proposer les ateliers "Pleine conscience & arts multiples" l e samedi matin de 10h15 à 11h45 salle Edouard Richard square Monrepos à Floirac ; peut-être un samedi sur deux seulement, c'est à voir...
10 juin 2016

Pleine conscience & art-thérapie

Pleine conscience & art-thérapie
Je commence à voir quelques articles/études qui associent ces deux techniques visant le mieux-être que sont la méditation de pleine conscience (ou méditation laïque) et l'art-thérapie (discipline paramédicale et outil de développement personnel). J'en...
20 mai 2016

La saison prochaine...

La saison prochaine...
... on continue et on avance ! En effet, j'attends confirmation de l'octroi gracieux de la salle Edouard Richard à Floirac pour les ateliers collectifs hebdomadaires ( a priori toujours le samedi matin) et je vais bientôt signer avec mon amie Isabelle...
22 avril 2016

Dernier atelier d'avril

Dernier atelier d'avril
Juste un petit mot pour vous rappeler qu'il y a atelier "Pleine conscience & arts multiples" demain, samedi 23 avril, de 10h15 à 11h45 salle Edouard Richard square Monrepos à Floirac ! Et juste quelques mots de Roger Thépaut, auteur peu connu de poésies,...
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10 avril 2016

J'ai décidé d'être heureuse...

J'ai décidé d'être heureuse...
... parce que c'est bon pour ma santé ! Petit retour sur les deux ateliers portes ouvertes, qui ont eu lieu dans le cadre / hors cadre de la Quinzaine bien-être à Floirac ! Samedi 2 avril 2016 : Il y avait 4 participantes + moi : Mme C, ma fidèle, Mme...
6 avril 2016

Portes ouvertes #2

Portes ouvertes #2
L'art-thérapie est une discipline paramédicale qui "exploite le potentiel artistique dans une visée humanitaire et/ou thérapeutique". Certes, c'est à la mode. Pourtant ce n'est pas si jeune que ça : l'art-thérapie est née en 1945 en Angleterre. Et c'est...
20 mars 2016

"Créer, c'est vivre deux fois."

"Créer, c'est vivre deux fois."
... et créer en pleine conscience, c'est oeuvrer pour son mieux-être certes dans l'ici et maintenant mais aussi pour les jours qui suivent une séance ! Cette citation d'A. Camus - j'en suis fan - ouvre mon mémoire d'Art-thérapie soutenu en janvier 2014...
5 mars 2016

Avis de tempête ou Dedans/dehors

Avis de tempête ou Dedans/dehors
Ce matin, Mme C est arrivée avec un CD dont elle m'avait parlé lors d'une séance précédente. Après avoir médité avec C. André [Les émotions douloureuses, in Méditer jour après jour, aux éditions L'iconoclaste], je lui ai proposé d'écouter les 4 premiers...
24 février 2016

Rythmes océaniques

Rythmes océaniques
Juste quelques nouvelles en direct de l'océan Atlantique... Il est 16 heures, la marée est haute ; pas de vent aujourd'hui, juste une humidité saisissante. La simplicité est la plus grande des richesses. First éditions, 2015 Il y a quelques semaines déjà,...
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