meditation - Atelier N.O.R.A. Nouvel Outil de Résilience par l'Art (et la pleine conscience)

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meditation

24 juin 2018

Ateliers soft corps

La saison 2017-2018 est maintenant terminée. Je remercie vivement les participantes - cette année, que des femmes - pour leur présence active au sein de mon petit laboratoire de Méditation et/en Mouvement. La saison prochaine s'annonce plutôt bien, même...

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Tags: art-thérapie, mouvement dansé, danse, respiration, soin, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, danse-thérapie, Artistiquement vôtre, méditation, interculturel, intergénérationnel, présence active, mouvement, AMI Bordeaux, PRE, pratique psychocorporelle

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29 avril 2018

L'instant danse bis

Hier matin, à Floirac, un atelier de présence active tout doux, en petit comité bienveillant... Une méditation et/en mouvement respectueuse de soi, de l'autre, de l'espace, des éléments. Un instant danse précieux et essentiel, en pleine conscience du...

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Tags: pleine conscience, empreinte, Atelier NORA, Floirac, poésie, Artistiquement vôtre, Nouvel Outil de Résilience par l'Art, chemin, méditation, Fabrice Midal, Gabrielle Roth, présence active, mouvement, Marc Pouvet, Youngsoon Cho Jaquet, instant danse, relaxation créative, ré

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25 février 2018

Présence active ou Danse en conscience

Danse en conscience sera peut-être le futur intitulé des ateliers de présence active que je propose. Un mélange, que j'espère savant, de mouvement dansé et de pleine conscience, de méditation et/en mouvement, avec pour lien principal et essentiel la respiration....

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Tags: mouvement dansé, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, Bordeaux, Artistiquement vôtre, Mindfulness, méditation, Fabrice Midal, ateliers mensuels, présence active, Bernard Giraudeau, danse en conscience, pleine présence, respiration méditation eten mouvement

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19 février 2018

Devoir de déconnexion

Depuis que j'ai appris que le droit à la déconnexion était entré dans le droit du travail, j'ai pris conscience que j'avais / que nous avions un devoir de déconnexion. Ce devoir est nécessaire à notre bien-être, voire à notre survie ! Certaines personnes...

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Tags: art-thérapie, danse, écriture, vie, coloriage, méditation, bien-être, océan, écrire, émotions, lecture, devoir, droit, Anne Syvestre, abécédaire, contemplation, déconnexion, lenteur, mourir, temps

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12 février 2018

L'instant danse

ou méditation et/en mouvement ! Que de richesses en ce mois de mon anniversaire ! Renaissance en danse ! Samedi 3 février, un nouveau bureau a été constitué lors de l'AG : Elise G. (psychologue), secrétaire ; Colette B. (enseignante retraitée), trésorière...

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Tags: art-thérapie, danse, soin, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, danse-thérapie, Bordeaux, Artistiquement vôtre, méditation, EMVC, Valérie Galeno-Delogu, mouvement, 2018, Budo-Thérapie, Caudalie, Graves, La Brède, Philippe Delgal, février

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28 janvier 2018

Nouveau souffle

Samedi 3 février : AG chez Colette à 15h ! Bienvenue à tous les adhérents ! Merci de me faire parvenir votre pouvoir en cas d'indisponibilité ! Nous allons réfléchir à une adhésion temporaire symbolique, le temps d'un atelier ou d'un stage. Je conçois...

Posté par norarth à 17:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, mouvement dansé, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, danse-thérapie, Bordeaux, méditation, ateliers mensuels, AG, souffle

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4 janvier 2018

Best wishes

L'Atelier N.O.R.A. Nouvel Outil de Résilience par l'Art (et la pleine conscience) vous transmet ses meilleurs voeux pour les derniers jours de l'année du Coq de feu et tous les jours de l'année du Chien de terre - je suis chien (née en 1970) ! Je vous...

Posté par norarth à 12:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, résilience, danse, pleine conscience, Atelier NORA, Artistiquement vôtre, méditation, voeux, interculturel, intergénérationnel, présence active, AG, mouvement, 2018, chien

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15 décembre 2017

Ici, maintenant et en 2018

La fin d'année approche à petits pas sournois. Le coeur à la fête ? Peut-être. D'aucuns diront que je fais trop de choses, et ma tête est pleine (my mind is full). Lâcher-prise, prendre de la distance, ne pas se laisser envahir par les pensées, accepter...

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Tags: art-thérapie, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, danse-thérapie, Bordeaux, Artistiquement vôtre, Mindfulness, méditation, ateliers, La Source, présence active, mouvement, 2018

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26 novembre 2017

Rendez-vous avec vous-même

Samedi 25 novembre (Sainte-Catherine), les 8 participantes de l'atelier de présence active à La Source se sont enracinées dans l'instant présent grâce à la méditation et/en mouvement. Pour mieux s'ancrer dans le quotidien, j'essaie de proposer une alternance...

Posté par norarth à 13:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, mouvement dansé, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, danse-thérapie, danse libre, Bordeaux, Artistiquement vôtre, danse contemporaine, méditation, danse créative, Lormont, La Source, présence active, Téléthon

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29 octobre 2017

Petit laboratoire de présence active

Samedi 25 novembre Méditation et/en Mouvement à La Source 39, rue Pelleport à Bordeaux de 15h à 17h ! Bienvenue ! Dimanche 10 décembre atelier exceptionnel de présence active dans le cadre du Téléthon salle Lucie Aubrac à Floirac ! Venez nombreux ! Artistiquement...

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Tags: art-thérapie, mouvement dansé, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, danse-thérapie, Bordeaux, méditation, La Source, présence active, Téléthon, salle Lucie Aubrac, mouvement, 10 décembre 2017, 25 novembre 2017

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