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Atelier N.O.R.A. Nouvel Outil de Résilience par l'Art (et la pleine conscience)
danse
8 mai 2016

La Renverse à Soulac : Danse & poésie

La Renverse à Soulac : Danse & poésie
Quelques traces écrites et photographiques de notre voyage dansé et poétique en Médoc : Jour 1 Tu m'as manqué Isabelle Contact des corps Sourire des coeurs Hymne à l'amitié Saveur de la vie Instants de grâce Moments de bonheur Temps de joie Océan d'émotions...
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17 avril 2016

Danse océanique

Danse océanique
Pour la enième fois, je vais participer au stage de danse-contact-improvisation à Soulac, avec la Compagnie La Renverse , chaleureusement guidée, depuis plus de 20 ans, par Isabelle Lasserre, chorégraphe improvisatrice et praticienne certifiée de la méthode...
14 avril 2016

L'art des vacances

L'art des vacances
Nous sommes à la mi-temps. La semaine qui s'achève aura été riche en matière d'art. Extraits : mardi 12 avril : Je suis passée voir l'expo Le rouge et le noir de Christian Naura, dans le petit salon de Méli Mél'arts à Cenon. J'ai rencontré l'artiste,...
6 avril 2016

Portes ouvertes #2

Portes ouvertes #2
L'art-thérapie est une discipline paramédicale qui "exploite le potentiel artistique dans une visée humanitaire et/ou thérapeutique". Certes, c'est à la mode. Pourtant ce n'est pas si jeune que ça : l'art-thérapie est née en 1945 en Angleterre. Et c'est...
12 mars 2016

Danse & soin

Danse & soin
Mercredi 9 mars, je suis allée à mon 4ème atelier d'écriture animé par Stéphanie Pichon, journaliste et l'une des deux fondatrices de la librairie mobile Books on the move. Nous avons travaillé autour de la pièce de Carole Vergne intitulée "Ether", un...
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5 mars 2016

Avis de tempête ou Dedans/dehors

Avis de tempête ou Dedans/dehors
Ce matin, Mme C est arrivée avec un CD dont elle m'avait parlé lors d'une séance précédente. Après avoir médité avec C. André [Les émotions douloureuses, in Méditer jour après jour, aux éditions L'iconoclaste], je lui ai proposé d'écouter les 4 premiers...
24 février 2016

Rythmes océaniques

Rythmes océaniques
Juste quelques nouvelles en direct de l'océan Atlantique... Il est 16 heures, la marée est haute ; pas de vent aujourd'hui, juste une humidité saisissante. La simplicité est la plus grande des richesses. First éditions, 2015 Il y a quelques semaines déjà,...
14 février 2016

Vision du monde & regard d'artiste

Vision du monde & regard d'artiste
Pour débuter l'atelier samedi 13 février, j'ai proposé à Mme C. une méditation de Christophe André intitulée " Pleine conscience de la douceur et du bonheur " (15 minutes). Très puissante, cette méditation, ancrée dans l'ici et maintenant par définition,...
17 janvier 2016

Méditation & Mouvement

Méditation & Mouvement
Chaque jour un peu de Flow ... En 2016 aussi ! Dans le mini-calendrier perpétuel offert par le magnifique magazine Flow, à la page du 17 janvier, est inscrit : "La sagesse ne contredit jamais la nature.", d'après Juvénal, poète satirique latin (vers 60...
7 janvier 2016

Un an plus tard...

Un an plus tard...
"Il fait froid, les journées sont courtes. Janvier est décidément un mois mal aimé. Pour surmonter cette période tristounette [voire carrément déprimante !], on prend l'air au moins une demi-heure chaque jour et on fait le plein de bonne humeur à l'aide...
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