Atelier N.O.R.A. Nouvel Outil de Résilience par l'Art (et la pleine conscience)

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24 septembre 2017

Méditation et/en Mouvement

Samedi 23 septembre, hier donc, a eu lieu le premier atelier "Pleine conscience & Mouvement dansé" de la saison 2 à La Source ! Merci aux participantes ! Voici un rapide déroulé de la séance : 1) Accueil autour d'un thé vert bio 2) Méditation allongée...

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Tags: mouvement dansé, danse, respiration, pleine conscience, Atelier NORA, Bordeaux, méditation, Fabrice Midal, Danse des 5 rythmes, Gabrielle Roth, vague, La Source, présence active, souffle, Nathalie Renault, Bernard Giraudeau, John Kabat Zinn, mouvement

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10 septembre 2017

Saison nouvelle - L'automne est là.

Je vous remercie vivement pour votre visite samedi 9 septembre au Forum des associations à Floirac ! J'espère vous retrouver bientôt, à Floirac ou à Bordeaux ! Aujourd'hui, dimanche 10 septembre, ont lieu les deuxièmes Portes ouvertes à La Source 39 rue...

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Tags: art-thérapie, mouvement dansé, danse, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, Bordeaux, Artistiquement vôtre, portes ouvertes, méditation, forum, samedi, La Source, Téléthon, saison 17-18, Octobre rose

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3 septembre 2017

Danse en conscience

Pour mémoire : Samedi 26 août a eu lieu une journée d'études Art-thérapie & Méditation à La Source avec Jean-Louis Aguilar, Président de l'ARAT - Béziers ! Samedi 9 septembre : Forum des associations à Floirac salle Lucie Aubrac de 11h à 18h ! Premier...

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Tags: art-thérapie, mouvement dansé, danse, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, danse-thérapie, danse libre, Bordeaux, danse contemporaine, méditation, danse créative, La Source, Jean-Louis Aguilar, Nathalie Renault

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3 septembre 2017

Kangoo tour & barefoot conference

Jean-Louis Aguilar, président de l'ARAT (Association de Recherche en Art et Thérapie - Béziers) était présent à Bordeaux samedi 26 août 2017 de 10h à 17h à La Source 39, rue Pelleport ! Voici mon compte-rendu - qui n'a rien d'exhaustif : 26_ao_t_2017_Une_journ_e___La_Sourc...

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Tags: art-thérapie, formation, pleine conscience, Atelier NORA, Bordeaux, conférence, méditation, Facebook, débat, échange, La Source, ARAT, Jean-Louis Aguilar, Nathalie Renault, atelier expérientiel, auberge espagnole, discussion

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29 juin 2017

2017-2018

Quelques infos pour la saison prochaine - plus de détails ultérieurement, quand j'aurai l'esprit plus clair, c'est-à-dire quand l'année scolaire sera terminée et que j'aurai pris une semaine de vraies vacances : * le samedi 26 août : "Conférence barefoot"...

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Tags: art-thérapie, mouvement dansé, écriture, Floirac, danse-thérapie, Bordeaux, Artistiquement vôtre, conférence, méditation, ateliers, forum, La Source, présence active, Arteli, Mélanie Ribailler, ARAT, Jean-Louis Aguilar, saison prochaine

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31 mai 2017

Some dance to remember...Some dance to forget...

... Some dance to dance and to be ! Certains dansent pour se souvenir... D'autres pour oublier... D'autres encore pour danser et être ! Parce que le premier mouvement qui caractérise la vie, c'est celui de la respiration : vague du souffle, vague des...

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Tags: mouvement dansé, danse, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, Bordeaux, Artistiquement vôtre, portes ouvertes, Atelier La Renverse, Isabelle Lasserre, méditation, Soulac, La Source, présence active, Arteli, ARAT, Jean-Louis Aguilar, saison 17-18, souffle

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20 mai 2017

D'une saison à l'autre

Du jeudi 25 mai au samedi 27 mai inclus, je serai en stage de "Danse océanique" à Soulac ! Ce mouvement poétique du Feldenkrais à l'improvisation dansée (en studio et en extérieur) sera comme chaque année guidé par Isabelle Lasserre, chorégraphe improvisatrice...

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Tags: mouvement dansé, écriture, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, Bordeaux, Artistiquement vôtre, portes ouvertes, Atelier La Renverse, Isabelle Lasserre, Soulac, improvisation, La Source, sourire, présence active, danse océanique

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14 mai 2017

Temps forts de mai

Le mois de mai est toujours très particulier pour moi, puisque le 17 mon fils est né...et en 2017, dans quelques jours, il va avoir 18 ans ! Pour les numérologues, je suis née le 7, en 70, dans le 17 et j'ai vécu 18 ans au n°7... Ma fille est née le 14/07....

Posté par norarth à 10:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, mouvement dansé, respiration, mieux-être, pleine conscience, danse-thérapie, danse libre, Artistiquement vôtre, art-thérapeute, méditation, Danse des 5 rythmes, souffler, attention, art brut, instant présent

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27 avril 2017

Tous les jours, à tous points de vue, je vais de mieux en mieux.

La maîtrise de soi-même par l'autosuggestion consciente Je viens de terminer la lecture de ce manuel d'optimisme, de psychologie positive dirait-on maintenant, publié aux éditions J. Oliven en 1962, qui relate la ((fort mal) connue)) méthode d'Emile Coué...

Posté par norarth à 23:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, respiration, psychologie positive, Artistiquement vôtre, méditation, méthode, autosuggestion consciente, maîtrise de soi-même, Emile Coué, 1910, auto-guérison, auto-médication, hypnose, inconscient, plasticité

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22 avril 2017

L'immobilité au cœur du mouvement

"L'immobilité au coeur du mouvement" est une expression extraite d'une méditation marchée de Jon Kabat-Zinn, via la voix de Bernard Giraudeau... Elle reflète parfaitement ce que l'Atelier N.O.R.A. Art-thérapie interculturelle & intergénérationnelle vous...

Posté par norarth à 17:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, mouvement dansé, communication, confiance en soi, estime de soi, expression, image de soi, coeur, Atelier NORA, Floirac, Bordeaux, Artistiquement vôtre, art-thérapeute, arts multiples, La Source, ateliers mensuels, ateliers bimensuels, immobilité, pleine consc

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