presence active - Atelier N.O.R.A. Nouvel Outil de Résilience par l'Art (et la pleine conscience)

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presence active

14 octobre 2018

Tous pareils, tous différents

Juste un petit billet pour vous remercier de votre présence active dimanche 14 octobre espace Lucie Aubrac à Floirac dans le cadre d'Octobre rose ! Durant une heure, vous avez expérimenté un extrait d'un atelier de Méditation et/en Mouvement ! Extrait...

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Tags: danse, pleine conscience, Floirac, danse-thérapie, Artistiquement vôtre, méditation, présence active, mouvement, Atelier N.O.R.A.

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9 septembre 2018

Les 5 rythmes : un chemin de transformation par le mouvement

Parce je reçois beaucoup de demandes d'information sur la Danse des 5 rythmes de Gabrielle Roth (dont je m'inspire lors des ateliers de présence active), voici quelques images et quelques mots tirés de l'ouvrage aux éditions Le Courrier du Livre (1997,...

Posté par norarth à 17:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: danse, transformation, Atelier NORA, danse-thérapie, Artistiquement vôtre, chemin, ateliers, Gabrielle Roth, quiétude, vague, présence active, souffle, mouvement, Danse douce, 5 rythmes, chaos, fluide, lyrique, staccato, voyagedéveloppement personnel

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28 juillet 2018

C'est quoi un atelier de présence active ?

La saison prochaine, les ateliers de présence active auront lieu exclusivement à Floirac. L'instant danse (ou Danse en pleine présence) se veut être un petit laboratoire d'exploration de la méditation et/en mouvement, ouvert à tous ! espace-temps transitionnel...

Posté par norarth à 12:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: mouvement dansé, danse, pleine conscience, Atelier NORA, danse libre, danse contemporaine, méditation, danse créative, Danse des 5 rythmes, présence active, mouvement, danse en conscience, pleine présence, Danse douce, atelier

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25 juillet 2018

Art-thérapie par le mouvement dansé et la pleine conscience

Envie / Besoin de vous citer à nouveau les personnages qui m'inspirent, dont mes muses en danse (toutes Américaines !), qui font - sans le vouloir - les fondements des ateliers de présence active ou d'art-thérapie humaniste que je propose : Fabrice Midal,...

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Tags: art-thérapie, mouvement dansé, respiration, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, danse-thérapie, art-thérapeute, méditation, présence, présence active, souffle, mouvement, pleine présence

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24 juin 2018

Ateliers soft corps

La saison 2017-2018 est maintenant terminée. Je remercie vivement les participantes - cette année, que des femmes - pour leur présence active au sein de mon petit laboratoire de Méditation et/en Mouvement. La saison prochaine s'annonce plutôt bien, même...

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Tags: art-thérapie, mouvement dansé, danse, respiration, soin, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, danse-thérapie, Artistiquement vôtre, méditation, interculturel, intergénérationnel, présence active, mouvement, AMI Bordeaux, PRE, pratique psychocorporelle

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29 avril 2018

L'instant danse bis

Hier matin, à Floirac, un atelier de présence active tout doux, en petit comité bienveillant... Une méditation et/en mouvement respectueuse de soi, de l'autre, de l'espace, des éléments. Un instant danse précieux et essentiel, en pleine conscience du...

Posté par norarth à 16:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pleine conscience, empreinte, Atelier NORA, Floirac, poésie, Artistiquement vôtre, Nouvel Outil de Résilience par l'Art, chemin, méditation, Fabrice Midal, Gabrielle Roth, présence active, mouvement, Marc Pouvet, Youngsoon Cho Jaquet, instant danse, relaxation créative, ré

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25 février 2018

Présence active ou Danse en conscience

Danse en conscience sera peut-être le futur intitulé des ateliers de présence active que je propose. Un mélange, que j'espère savant, de mouvement dansé et de pleine conscience, de méditation et/en mouvement, avec pour lien principal et essentiel la respiration....

Posté par norarth à 13:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: mouvement dansé, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, Bordeaux, Artistiquement vôtre, Mindfulness, méditation, Fabrice Midal, ateliers mensuels, présence active, Bernard Giraudeau, danse en conscience, pleine présence, respiration méditation eten mouvement

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4 janvier 2018

Best wishes

L'Atelier N.O.R.A. Nouvel Outil de Résilience par l'Art (et la pleine conscience) vous transmet ses meilleurs voeux pour les derniers jours de l'année du Coq de feu et tous les jours de l'année du Chien de terre - je suis chien (née en 1970) ! Je vous...

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Tags: art-thérapie, résilience, danse, pleine conscience, Atelier NORA, Artistiquement vôtre, méditation, voeux, interculturel, intergénérationnel, présence active, AG, mouvement, 2018, chien

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15 décembre 2017

Ici, maintenant et en 2018

La fin d'année approche à petits pas sournois. Le coeur à la fête ? Peut-être. D'aucuns diront que je fais trop de choses, et ma tête est pleine (my mind is full). Lâcher-prise, prendre de la distance, ne pas se laisser envahir par les pensées, accepter...

Posté par norarth à 18:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, danse-thérapie, Bordeaux, Artistiquement vôtre, Mindfulness, méditation, ateliers, La Source, présence active, mouvement, 2018

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26 novembre 2017

Rendez-vous avec vous-même

Samedi 25 novembre (Sainte-Catherine), les 8 participantes de l'atelier de présence active à La Source se sont enracinées dans l'instant présent grâce à la méditation et/en mouvement. Pour mieux s'ancrer dans le quotidien, j'essaie de proposer une alternance...

Posté par norarth à 13:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, mouvement dansé, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, danse-thérapie, danse libre, Bordeaux, Artistiquement vôtre, danse contemporaine, méditation, danse créative, Lormont, La Source, présence active, Téléthon

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