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6 décembre 2015

Le souffle de la vie

6 décembre [Douceur de vivre] : "Faites une pause ! Prenez le temps de pratiquer trois minutes de méditation dans la journée. Par exemple, le matin juste avant de vous lever, ou dans la salle de bains. Posez-vous la question suivante : est-ce que je vais...

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Tags: art-thérapie, respirer, Artistiquement vôtre, vie, méditer, danser, arts multiples, expirer, inspirer, souffler, oiseau, production, voter, élections

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15 décembre 2017

Ici, maintenant et en 2018

La fin d'année approche à petits pas sournois. Le coeur à la fête ? Peut-être. D'aucuns diront que je fais trop de choses, et ma tête est pleine (my mind is full). Lâcher-prise, prendre de la distance, ne pas se laisser envahir par les pensées, accepter...

Posté par norarth à 18:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, danse-thérapie, Bordeaux, Artistiquement vôtre, Mindfulness, méditation, ateliers, La Source, présence active, mouvement, 2018

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10 avril 2016

J'ai décidé d'être heureuse...

... parce que c'est bon pour ma santé ! Petit retour sur les deux ateliers portes ouvertes, qui ont eu lieu dans le cadre / hors cadre de la Quinzaine bien-être à Floirac ! Samedi 2 avril 2016 : Il y avait 4 participantes + moi : Mme C, ma fidèle, Mme...

Posté par norarth à 12:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, mouvement dansé, bonheur, mieux-être, pleine conscience, Atelier NORA, santé, portes ouvertes, Atelier La Renverse, méditation, arts multiples, bien-être, arts graphiques, heureuse

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20 mai 2016

La saison prochaine...

... on continue et on avance ! En effet, j'attends confirmation de l'octroi gracieux de la salle Edouard Richard à Floirac pour les ateliers collectifs hebdomadaires ( a priori toujours le samedi matin) et je vais bientôt signer avec mon amie Isabelle...

Posté par norarth à 07:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, mouvement dansé, respiration, arts plastiques, pleine conscience, Atelier NORA, Artistiquement vôtre, méditation, danser, arts multiples, arts graphiques, peindre, écrire, dessiner

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8 janvier 2023

Nouvelle année

L'Atelier N.O.R.A., association de bienfaiteurs qui aura 10 ans en septembre 2023, vous présente ses meilleurs voeux ! N'hesitez pas à venir découvrir nos ateliers de présence active (Méditation et/en Mouvement) à Floirac (33) en plein air au Parc des...

Posté par norarth à 11:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, pleine conscience, Floirac, danse-thérapie, poésie, Mindfulness, méditation, ateliers, présence active, mouvement, Atelier N.O.R.A., 2013, 2023

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17 février 2016

Culture & santé, plateforme nationale #1

Ce billet est le numéro 100 ! Merci aux lecteurs et visiteurs fidèles et infidèles ! J'ai eu mon badge "Nathalie Renault Atelier N.O.R.A." dans le cadre de la première plateforme nationale Culture & santé ! Fierté ! Bon ok ce n'est pas grand'chose...mais...

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Tags: arts plastiques, spectacles vus, Bordeaux, rencontres, conférence, Culture Santé, plateforme nationale, bord de scène, colloque scientifique, débat, février 2016, neurosciences, échange

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3 octobre 2015

Mesdames R & C

Ce matin, pour ce premier atelier de la saison square Monrepos, deux personnes étaient présentes. Elles ont toutes deux adhéré à l'association en fin de séance, avec l'intention de revenir samedi prochain donc. Je les en remercie vivement ! C'est grâce...

Posté par norarth à 15:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, danse, arts plastiques, peinture, pleine conscience, danse-thérapie, Artistiquement vôtre, coloriage, salle Edouard Richard, salle Monrepos, art-thérapeute, méditation, samedi

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17 mai 2015

Se mouvoir et s'émouvoir

Ce fut un stage mouvementé. Comme toujours. Ce temps fort de Soulac [le week-end de l'Ascension] est du pain béni pour corps et âmes. L'autre danse proposée par Isabelle Lasserre - méthode Feldenkreis*, danse contemporaine et contact improvisation - a...

Posté par norarth à 20:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: mouvement dansé, danse-thérapie, danse libre, danse contemporaine, danse créative, Ascension, La Renverse, Soulac, contact improvisation, mots, stage, Feldenkrais, squelette

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31 janvier 2015

Professionnels de l'être et du soin en vue

Samedi prochain, le 7 février, c'est mon anniversaire : 45 ans. Là, je suis vraiment à la moitié ! Je ne sais pas encore si la journée (ou plutôt la demi-journée) de découverte de la sophrologie et de l'art-thérapie va pouvoir avoir lieu... Inch Allah...

Posté par norarth à 19:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, soin, être, Atelier NORA, Bordeaux, sophrologie, 11 février 2015, Christophe André, Franck Stella, Palais des congrès, conférence, professionnels, sérénité

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30 avril 2023

29 avril : Journée internationale de la danse

Hier nous avons célébré à notre manière la journée internationale de la danse durant l'atelier. Les participantes ont dansé sur les mots de Louise Lecavalier, danseuse-chorégraphe québecoise, dont voici un extrait : Danser pour dire présent Danser poésie...

Posté par norarth à 15:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: mouvement dansé, danse, Atelier NORA, Floirac, danse-thérapie, danse contemporaine, Valérie Galeno-Delogu, L'instant danse, 29 avril, Journée internationale de la danse, Louise Lecavalier, Nadia Vadori-Guthier

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5 mai 2016

Les rêves ça pousse sous la pluie

Dernière ligne droite avant la fin de la saison : samedi 14 mai , reprise des ateliers " Pleine conscience & arts multiples ", sans interruption ( a priori) jusqu'au 9 juillet 2016. Durant ces quelques semaines, nous nous affairerons à concevoir une "boîte...

Posté par norarth à 09:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, pleine conscience, Atelier NORA, poésie, Artistiquement vôtre, arts multiples, bien-être, Mano Solo, boîte, joie, pluie, rêves, street art

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25 octobre 2015

Salle Monrepos : ateliers "Pleine conscience & arts multiples"

Aujourd'hui, juste quelques photos de la salle Edouard Richard ou salle (de) Monrepos, à Floirac (dans le bas Floirac, limite Cenon, près de la voie ferrée), où j'exerce le samedi matin en tant qu'art-thérapeute. Encore une fois, je remercie la mairie...

Posté par norarth à 09:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, mouvement dansé, pleine conscience, Floirac, Bordeaux, Artistiquement vôtre, salle Edouard Richard, salle Monrepos, méditation, arts multiples, Cenon, bus n°27, rocade

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7 octobre 2018

N.O.R.A.

J'ai fondé ma ptite asso en septembre 2013 : elle a donc plus de 5 ans ! Parce que plusieurs personnes m'en ont fait la demande - et que parfois on m'appelle "Nora", je vous (re)(dé)livre ici et maintenant la signification de l'acronyme N.O.R.A. : N.O.R.A....

Posté par norarth à 19:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, mouvement dansé, mieux-être, pleine conscience, Floirac, Gironde, danse-thérapie, Nora, Nouvel Outil de Résilience par l'Art, méditation, bien-être, association, N.O.R.A.

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2 mars 2014

Flamenco

L'Atelier N.O.R.A., Nouvel Outil de Résilience par l'Art, se veut être un espace-temps dédié à l'art-thérapie interculturelle & intergénérationnelle . Nous ferons appel à différentes techniques artistiques pour travailler sur l' estime de soi , la confiance...

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Tags: art-thérapie, affirmation de soi, apaisement, communication, compassion, confiance en soi, estime de soi, expression, hiérarchie des besoins, humanisme, image de soi, relation, solidarité

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5 septembre 2016

Création & Partage

Un petit billet pour vous annoncer "officiellement" une des nouveautés de la saison 16-17 : Karen Boetschi, art-thérapeute diplômée de la faculté de médecine et de pharmacie de Poitiers, vous propose des ateliers d'art-thérapie par les arts plastiques...

Posté par norarth à 22:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, arts plastiques, création, créativité, Floirac, associations, forum, bien-être, Karen Boetschi, artisan, de 10h à 12h, mardi, partage

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22 avril 2016

Dernier atelier d'avril

Juste un petit mot pour vous rappeler qu'il y a atelier "Pleine conscience & arts multiples" demain, samedi 23 avril, de 10h15 à 11h45 salle Edouard Richard square Monrepos à Floirac ! Et juste quelques mots de Roger Thépaut, auteur peu connu de poésies,...

Posté par norarth à 12:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: écriture, coeur, pleine conscience, Atelier NORA, poésie, Artistiquement vôtre, méditation, ateliers, landart, arts multiples, samedi, nature

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3 février 2016

Atelier N.O.R.A. : Assemblée Générale

L'Assemblée Générale de l'association Loi 1901 "Atelier N.O.R.A. Art-thérapie interculturelle & intergénérationnelle" dont je suis la présidente aura lieu samedi 6 février 2016, à 11h30 [Nous démarrerons l'atelier à 10h au lieu de 10h15] salle Edouard...

Posté par norarth à 15:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, Atelier NORA, Floirac, Artistiquement vôtre, salle Edouard Richard, square Monterepos, assemblée générale, 11h30, ordre du jour, pouvoir, quorum, samedi 6 février

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17 avril 2014

Wait & see

Hier après-midi, pas d'atelier : la salle n'est toujours pas accessible, les problèmes de canalisations toujours pas résolus. Demain ? Peu de chance. Alors je travaille à la théorie. Toujours. Bientôt je serai fin prête. Bientôt l'association Loi 1901...

Posté par norarth à 13:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, bonheur, Atelier NORA, Darpan, chercheur de vérité, Floirac, Gironde, le Beau, le Bien, le Bon, le Mal, le Mauvais

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12 mai 2020

Ce soignant pas comme les autres

L'art-thérapeute est un soignant pas comme les autres, qui utilise le pouvoir de l'art pour restaurer ou améliorer la qualité de vie, " la saveur existentielle ", de son patient. Personnellement, je pratique la danse depuis l'âge de 6 ans, j'écris depuis...

Posté par norarth à 16:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, danse, Floirac, danse-thérapie, art-thérapeute, L'instant danse, L'étang d'art, Le Dire Autrement, art-thérapie contemplative, Une joie secrète, art-thérapie active

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28 janvier 2017

Pleine conscience & psychologie positive

Juste envie de vous faire partager ces quelques mots (glanés sur Facebook début janvier), ces quelques images (productions d'une petite famille qui participe pleinement aux ateliers à Floirac + couverture d'un nouveau magazine "bien-être") ; pour remercier...

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Tags: art-thérapie, mouvement dansé, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, Bordeaux, Artistiquement vôtre, méditation, ateliers, méditer, danser, La Source

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24 août 2016

Atelier N.O.R.A. : 3ème saison, 2 lieux, des pratiques artistiques multiples

Beaucoup de choses à dire ou plutôt à rappeler pour ce second billet de rentrée ! Alors du coup, je vais vous fournir un nuage de mots-clés, dans un ordre tout à fait aléatoire : méditation (laïque) - mindfulness - pleine conscience art-thérapie humaniste...

Posté par norarth à 20:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, mouvement dansé, danse, pleine conscience, danse-thérapie, Artistiquement vôtre, art-thérapeute, danse contemporaine, méditation, arts multiples, Danse des 5 rythmes, art

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1 juillet 2016

Nous sommes le peuple

C'est aujourd'hui et demain que se tient "nous sommes le peuple" à Lormont, au Bois fleuri, salle Léo Lagrange. Une belle initiative, un beau projet artistique participatif pour les 150 ans de la Ligue de l'enseignement , autrement dénommés "14èmes escales...

Posté par norarth à 18:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: danse, Isabelle Lasserre, 150 ans, Bois fleuri, Ligue de l'Enseignement, Lormont, Nous sommes le peuple, chorégraphie, diversité, pluralité, samedi 2 juillet 2016, spectacle participatif

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8 juillet 2016

MBCT

... ou Mindfulness Based Cognitiv Therapy ou encore Thérapie Cognitive basée sur la Pleine Conscience Du 10 mai au 5 juillet, j'ai participé au programme MBCT animé par le Dr Annie N'Guyen-Lan, psychiatre et psychothérapeute. La thérapie cognitive basée...

Posté par norarth à 23:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: stress, pleine conscience, Artistiquement vôtre, méditer, arts multiples, MBSR, Jon Kabat Zinn, MBCT, Zindel Segal, depression, dermatoses, hypertension artérielle