Atelier N.O.R.A. Nouvel Outil de Résilience par l'Art (et la pleine conscience)

Bonjour à toustes,

Une nouvelle saison est amorcée depuis hier, samedi 5 septembre 2026, jour du forum des associations et de la citoyenneté à Floirac (33) !

Pour de plus amples renseignements me contacter

de préférence par mail à ateliernora.arttherapie@gmail.com

ou au 07 68 58 08 29.

Pour l'heure, voici les infos concernant les prochains ateliers :

Dimanche 13 septembre de 10h30 à 12h30 : L'étang d'art (parc des étangs, Floirac)

10€ la séance - Prévoir une tenue adaptée à l'activité et à la météo

Dimanche 20 septembre de 10h30 à 12h30 : L'instant danse (studio de l'école Jean Jaurès, Floirac)

20€ la séance - Sonnez sur "Danse"

Dimanche 4 octobre de 11h à 13h : Les 4 M (galerie du MusBA, Bordeaux)

10€ la séance - On se retrouve devant à 11h (ouverture du musée au public)

L'adhésion (familiale) annuelle d'un montant inchangé de 15€ est obligatoire, mais elle peut avoir lieu après un atelier-découverte ; elle est valable de date à date.

Au plaisir de vous rencontrer/retrouver ici ou là,

Bien(venue) à vous,

Nathalie

Pour toute question relative aux ateliers collectifs de présence active (méditation et/en mouvement) que j'anime depuis janvier 2018, merci de me contacter de préférence par mail à :

ateliernora.arttherapie@gmail.com

Aujourd'hui j'ai enfin pu animer un petit atelier de présence active dédié à Octobre rose ! Samedi 7 octobre j'ai dû annuler la séance (une seule personne inscrite) et dimanche 8 octobre j'ai dû également annuler la séance pour raisons de santé (douleurs thoraciques).

L'instant danse de ce matin, Méditation et/en Mouvement en studio à Floirac, fut un beau moment en groupe restreint mais bien là ! L'Atelier N.O.R.A. a eu le plaisir de remettre un chèque de 100€ à Célia, fidèle participante, vice-présidente de l'association et arts-thérapeute pour La Ligue contre le cancer. Nous souhaitons vivement que ce petit don contribuera à l'amélioration de la qualité de vie des patientes (et des patients !) prises en charge en oncologie et en soins palliatifs. L'art(s)-thérapie prend ici pleinement son sens de soin de support.

Octobrement vôtre,

 Il y a quelques années, le Programme de Réussite Éducative d'une ville voisine faisait appel à moi pour des séances de danse-thérapie avec des enfants d'âge scolaire souffrant de troubles du comportement. Quelques années auparavant, j'ai animé plusieurs séances d'art-thérapie familiale (les 2 parents et leurs 3 enfants) à Floirac. Aujourd'hui, c'est ce même PRE qui a fait appel à moi pour un mini-projet d'art-thérapie familiale. Entre-temps j'ai développé ma pratique, continué d'animer bénévolement des ateliers de présence active en studio ou en plein air, déposé ma propre méthode de danse-thérapie basée sur la pleine conscience (MBDT® Mindfulness-Based Dance-Therapy), suivi de nombreuses conférences et autres webinaires, assuré la co-référence du SFAT® (Syndicat Français des Arts-Thérapeutes) et obtenu le DU de Sciences neuropsychologiques de Bordeaux 2. Un autre petit DU m'appelle :) Ça m'en fera 5, comme la Danse des 5 rythmes® - je rentre d'un stage de 5 jours [forcément] intitulé "Danse sur mer - Move and rest" !

Bienvenue à L'étang (d'art) heureux jeudi 27 juillet [Sainte-Nathalie] de 10h à 12h au parc des étangs dans le bas Floirac !

Art-thérapeutiquement vôtre,

 L'Atelier N.O.R.A., association floiracaise créée en 2013,

a le plaisir de vous annoncer sa 2ème participation à la 5ème édition de L'étang heureux !

2 étangs d'art (ateliers collectifs de Méditation et/en Mouvement)

vous seront proposés gratuitement

samedi 8 juillet & jeudi 27 juillet

de 10h à 12h !

 N'hésitez pas à venir nous rejoindre pour (re)découvrir !

 J'anime bénévolement ces ateliers de présence active au parc des étangs, dans le bas Floirac, depuis juin 2019. Je vous propose un parcours adapté (aux participant.e.s, au lieu, à la météo) de Méditation et/en Mouvement, ouvert à toustes. Aucun pré-requis n'est nécessaire : il suffit d'avoir envie (ou besoin !) de se poser, de marcher, de respirer, de danser, de contempler... Seule une participation symbolique entre 5€ et 10€, selon vos moyens financiers du moment, vous sera demandée en fin de séance. Les ateliers ont lieu de 10h10 à 12h12, si vous êtes un peu en retard, pas de soucis, et si vous devez partir plus tôt, pas de soucis non plus ! 

L'étang d'art, c'est le dimanche :

en juillet : les 16 et 23

&

en août : les 6, 13, 20 et 27

!

 Artistiquement vôtre,