respiration - Atelier N.O.R.A. Nouvel Outil de Résilience par l'Art (et la pleine conscience)

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respiration

25 juillet 2023

Art-thérapie familiale #2

Il y a quelques années, le Programme de Réussite Éducative d'une ville voisine faisait appel à moi pour des séances de danse-thérapie avec des enfants d'âge scolaire souffrant de troubles du comportement. Quelques années auparavant, j'ai animé plusieurs...

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Tags: art-thérapie, danse, respiration, apaisement, compassion, pleine conscience, relaxation, méditation, art-thérapie familiale, mouvement, PRE, Atelier N.O.R.A., art-thérapie interculturelle, art-thérapie intergénérationnelle, bulle, pause

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23 juin 2023

L'étang (d'art) heureux #2

L'Atelier N.O.R.A., association floiracaise créée en 2013, a le plaisir de vous annoncer sa 2ème participation à la 5ème édition de L'étang heureux ! 2 étangs d'art (ateliers collectifs de Méditation et/en Mouvement) vous seront proposés gratuitement...

Posté par norarth à 12:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: résilience, danse, respiration, pleine conscience, Floirac, Nouvel Outil de Résilience par l'Art, Mindfulness, méditation, ateliers, nature, présence active, mouvement, contemplation, pleine présence, Atelier N.O.R.A., plein air, parc des étangs

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10 septembre 2019

L'instant danse ter

Je tiens à vous remercier à nouveau très vivement pour votre visite sur le stand au forum des associations de Floirac samedi 7 septembre ! J'ai tenté de répondre au mieux à vos attentes ! Mais le mieux reste encore & en corps à venir pratiquer avec nous...

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Tags: art-thérapie, mouvement dansé, danse, respiration, affirmation de soi, confiance en soi, estime de soi, image de soi, pleine conscience, Floirac, danse-thérapie, Nouvel Outil de Résilience par l'Art, méditation, présence active, Atelier N.O.R.A., Soi, rue de la Paix, résil

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21 mai 2019

Aux arts etc.

Je me suis laissée déborder ! J'ai un peu procrastiné ! Mais j'ai vécu ! Faut dire que j'attends une réponse de la plus haute importance relative à mon avenir professionnel... J'ai appris la patience (avec l'association) mais j'ai encore un peu de mal...

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Tags: mouvement dansé, danse, respiration, pleine conscience, Floirac, Atelier La Renverse, Isabelle Lasserre, mère, méditation, Soulac, paix, océan, fête des mères, présence active, ateliers bimensuels, danse océanique, mouvement, Atelier N.O.R.A., mer, patience

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25 juillet 2018

Art-thérapie par le mouvement dansé et la pleine conscience

Envie / Besoin de vous citer à nouveau les personnages qui m'inspirent, dont mes muses en danse (toutes Américaines !), qui font - sans le vouloir - les fondements des ateliers de présence active ou d'art-thérapie humaniste que je propose : Fabrice Midal,...

Posté par norarth à 23:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, mouvement dansé, respiration, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, danse-thérapie, art-thérapeute, méditation, présence, présence active, souffle, mouvement, pleine présence

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24 juin 2018

Ateliers soft corps

La saison 2017-2018 est maintenant terminée. Je remercie vivement les participantes - cette année, que des femmes - pour leur présence active au sein de mon petit laboratoire de Méditation et/en Mouvement. La saison prochaine s'annonce plutôt bien, même...

Posté par norarth à 11:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, mouvement dansé, danse, respiration, soin, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, danse-thérapie, Artistiquement vôtre, méditation, interculturel, intergénérationnel, présence active, mouvement, AMI Bordeaux, PRE, pratique psychocorporelle

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24 septembre 2017

Méditation et/en Mouvement

Samedi 23 septembre, hier donc, a eu lieu le premier atelier "Pleine conscience & Mouvement dansé" de la saison 2 à La Source ! Merci aux participantes ! Voici un rapide déroulé de la séance : 1) Accueil autour d'un thé vert bio 2) Méditation allongée...

Posté par norarth à 19:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: mouvement dansé, danse, respiration, pleine conscience, Atelier NORA, Bordeaux, méditation, Fabrice Midal, Danse des 5 rythmes, Gabrielle Roth, vague, La Source, présence active, souffle, Nathalie Renault, Bernard Giraudeau, John Kabat Zinn, mouvement

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14 mai 2017

Temps forts de mai

Le mois de mai est toujours très particulier pour moi, puisque le 17 mon fils est né...et en 2017, dans quelques jours, il va avoir 18 ans ! Pour les numérologues, je suis née le 7, en 70, dans le 17 et j'ai vécu 18 ans au n°7... Ma fille est née le 14/07....

Posté par norarth à 10:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, mouvement dansé, respiration, mieux-être, pleine conscience, danse-thérapie, danse libre, Artistiquement vôtre, art-thérapeute, méditation, Danse des 5 rythmes, souffler, attention, art brut, instant présent

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27 avril 2017

Tous les jours, à tous points de vue, je vais de mieux en mieux.

La maîtrise de soi-même par l'autosuggestion consciente Je viens de terminer la lecture de ce manuel d'optimisme, de psychologie positive dirait-on maintenant, publié aux éditions J. Oliven en 1962, qui relate la ((fort mal) connue)) méthode d'Emile Coué...

Posté par norarth à 23:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, respiration, psychologie positive, Artistiquement vôtre, méditation, méthode, autosuggestion consciente, maîtrise de soi-même, Emile Coué, 1910, auto-guérison, auto-médication, hypnose, inconscient, plasticité

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20 mai 2016

La saison prochaine...

... on continue et on avance ! En effet, j'attends confirmation de l'octroi gracieux de la salle Edouard Richard à Floirac pour les ateliers collectifs hebdomadaires ( a priori toujours le samedi matin) et je vais bientôt signer avec mon amie Isabelle...

Posté par norarth à 07:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, mouvement dansé, respiration, arts plastiques, pleine conscience, Atelier NORA, Artistiquement vôtre, méditation, danser, arts multiples, arts graphiques, peindre, écrire, dessiner

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