mouvement danse - Atelier N.O.R.A. Nouvel Outil de Résilience par l'Art (et la pleine conscience)

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mouvement danse

30 avril 2023

29 avril : Journée internationale de la danse

Hier nous avons célébré à notre manière la journée internationale de la danse durant l'atelier. Les participantes ont dansé sur les mots de Louise Lecavalier, danseuse-chorégraphe québecoise, dont voici un extrait : Danser pour dire présent Danser poésie...

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Tags: mouvement dansé, danse, Atelier NORA, Floirac, danse-thérapie, danse contemporaine, Valérie Galeno-Delogu, L'instant danse, 29 avril, Journée internationale de la danse, Louise Lecavalier, Nadia Vadori-Guthier

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14 avril 2023

Présence active

Du samedi 15 avril 2023 au samedi 24 juin 2023 * L'instant danse devient hebdomadaire ! Attention : pas d'atelier samedi 20 mai Venez (re)découvrir cet atelier de Méditation et/en Mouvement, ce petit laboratoire de Présence active ! Un programme plus...

Posté par norarth à 19:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: mouvement dansé, résilience, danse, pleine conscience, prévention, Floirac, danse libre, danse contemporaine, méditation, Danse des 5 rythmes, Atelier N.O.R.A., L'instant danse, L'étang d'art, burnout, BURN'ettes, L'BURN, Pina Bausch, danse intuitive, femmes, saison 2022-202

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23 octobre 2022

Pleine conscience & Mouvement dansé

C'est ainsi que s'intitulaient mes premiers ateliers de présence active (Méditation et/en Mouvement) à La Source à Bordeaux en 2016. Dès 2014, j'ai proposé des ateliers Pleine conscience & arts multiples à Floirac, l'espace (gracieusement) octroyé ne...

Posté par norarth à 19:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, mouvement dansé, résilience, arts plastiques, écriture, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, danse-thérapie, poésie, Bordeaux, méditation, arts multiples, art, présence, présence active, pleine présence, L'instant danse, L'étang d'art, 2014

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22 août 2022

Saison nouvelle

J'ai le plaisir de vous annoncer que toutes les dates demandées ont été validées par la mairie de Floirac, que je remercie à nouveau vivement ! Les voici donc : L'instant danse ateliers de présence active (Méditation et/en Mouvement) au studio de danse...

Posté par norarth à 12:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: mouvement dansé, danse, pleine conscience, Floirac, méditation, samedi, nature, studio, présence active, Atelier N.O.R.A., plein air, ateliers réguliers, dimanche, saison 2022-2023

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9 juillet 2022

L'étang (d'art) heureux

Un tout petit billet pour vous donner les dates de l'atelier de présence active (Méditation et/en Mouvement) en plein air, au parc des étangs à Floirac, de 10h à 12h : dimanche 10 juillet (5€) dimanche 17 juillet (5€) vendredi 22 juillet (gratuit - L'étang...

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Tags: mouvement dansé, pleine conscience, Floirac, méditation, mouvement, Atelier N.O.R.A., L'instant danse, L'étang d'art, L'étang heureux

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10 septembre 2019

L'instant danse ter

Je tiens à vous remercier à nouveau très vivement pour votre visite sur le stand au forum des associations de Floirac samedi 7 septembre ! J'ai tenté de répondre au mieux à vos attentes ! Mais le mieux reste encore & en corps à venir pratiquer avec nous...

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Tags: art-thérapie, mouvement dansé, danse, respiration, affirmation de soi, confiance en soi, estime de soi, image de soi, pleine conscience, Floirac, danse-thérapie, Nouvel Outil de Résilience par l'Art, méditation, présence active, Atelier N.O.R.A., Soi, rue de la Paix, résil

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21 juin 2019

L'art vous va si bien

La boucle de renforcement est engagée. La spirale positive a pris le pas sur la boucle d'inhibition : ça tourbillonne gentiment, ça avance à pas légers, ça donne des ailes. J'ai énormément d'informations à vous transmettre en ce solstice d'été pluvieux,...

Posté par norarth à 11:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, mouvement dansé, danse, pleine conscience, Floirac, Artistiquement vôtre, méditation, mouvement, Atelier N.O.R.A., L'étang d'art, marche méditative, Alain David, L'étang heureux, Le Dire Autrement, MAATA, OMS, burnout, maison des étangs, parc des étangs, respir

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21 mai 2019

Aux arts etc.

Je me suis laissée déborder ! J'ai un peu procrastiné ! Mais j'ai vécu ! Faut dire que j'attends une réponse de la plus haute importance relative à mon avenir professionnel... J'ai appris la patience (avec l'association) mais j'ai encore un peu de mal...

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Tags: mouvement dansé, danse, respiration, pleine conscience, Floirac, Atelier La Renverse, Isabelle Lasserre, mère, méditation, Soulac, paix, océan, fête des mères, présence active, ateliers bimensuels, danse océanique, mouvement, Atelier N.O.R.A., mer, patience

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30 avril 2019

Santé !

La bonne santé est selon l'OMS cet " état de bien-être co mplet physique, mental et social ." Ce n'est donc pas que l'absence de maladie ou d'infirmité. Encore une histoire d'équilibre et de déséquilibre, le thème de l'atelier de présence active (Méditation...

Posté par norarth à 23:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, mouvement dansé, mieux-être, pleine conscience, santé, danse-thérapie, vie, méditation, bien-être, nature, présence active, pleine présence, Atelier N.O.R.A., bonne santé, carpe diem

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7 janvier 2019

Via ferrata

Méditations guidées de Jon Kabat-Zin : Méditation de la montagne : 20 minutes Les personnes qui me connaissent bien - il y en a peu - savent que la montagne ne m'a jamais gagnée : ces parois rocheuses et froides m'ont toujours glacée. Les seules montagnes...

Posté par norarth à 13:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: mouvement dansé, danse, soin, pleine conscience, transformation, Floirac, Artistiquement vôtre, méditation, samedi, océan, présence active, AG, montagne, Atelier N.O.R.A., bassin, itinéraire, mer, métaphore, progression, via ferrata

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