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Atelier N.O.R.A. Nouvel Outil de Résilience par l'Art (et la pleine conscience)
mieux-etre
20 avril 2022

Reliance, résistance et résilience

J'ai un peu beaucoup délaissé ce blog... mais aujourd'hui, j'ai eu l'envie d'écrire à nouveau ici, grâce à une personne qui s'intéresse à l'art-thérapie et qui est à la recherche d'une formation sérieuse, reconnue (!), pas hors-de-prix et pas à 1000 bornes...
Posté par norarth à 18:28 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: art-thérapie,  saveur existentielle,  qualité de vie,  mieux-être,  Floirac,  méditation,  ateliers,  danser,  art,  peindre,  écrire,  mouvement,  cure thermale,  L'instant danse,  L'étang d'art,  burnout,  accompagner,  effondrement

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30 avril 2019

Santé !

Santé !
La bonne santé est selon l'OMS cet " état de bien-être co mplet physique, mental et social ." Ce n'est donc pas que l'absence de maladie ou d'infirmité. Encore une histoire d'équilibre et de déséquilibre, le thème de l'atelier de présence active (Méditation...
Posté par norarth à 23:34 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: art-thérapie,  mouvement dansé,  mieux-être,  pleine conscience,  santé,  danse-thérapie,  vie,  méditation,  bien-être,  nature,  présence active,  pleine présence,  Atelier N.O.R.A.,  bonne santé,  carpe diem

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7 octobre 2018

N.O.R.A.

N.O.R.A.
J'ai fondé ma ptite asso en septembre 2013 : elle a donc plus de 5 ans ! Parce que plusieurs personnes m'en ont fait la demande - et que parfois on m'appelle "Nora", je vous (re)(dé)livre ici et maintenant la signification de l'acronyme N.O.R.A. : N.O.R.A....
Posté par norarth à 19:48 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: art-thérapie,  mouvement dansé,  mieux-être,  pleine conscience,  Floirac,  Gironde,  danse-thérapie,  Nora,  Nouvel Outil de Résilience par l'Art,  méditation,  bien-être,  association,  N.O.R.A.

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14 mai 2017

Temps forts de mai

Temps forts de mai
Le mois de mai est toujours très particulier pour moi, puisque le 17 mon fils est né...et en 2017, dans quelques jours, il va avoir 18 ans ! Pour les numérologues, je suis née le 7, en 70, dans le 17 et j'ai vécu 18 ans au n°7... Ma fille est née le 14/07....
Posté par norarth à 10:38 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: art-thérapie,  mouvement dansé,  respiration,  mieux-être,  pleine conscience,  danse-thérapie,  danse libre,  Artistiquement vôtre,  art-thérapeute,  méditation,  Danse des 5 rythmes,  souffler,  attention,  art brut,  instant présent

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10 avril 2016

J'ai décidé d'être heureuse...

J'ai décidé d'être heureuse...
... parce que c'est bon pour ma santé ! Petit retour sur les deux ateliers portes ouvertes, qui ont eu lieu dans le cadre / hors cadre de la Quinzaine bien-être à Floirac ! Samedi 2 avril 2016 : Il y avait 4 participantes + moi : Mme C, ma fidèle, Mme...
Posté par norarth à 12:59 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: art-thérapie,  mouvement dansé,  bonheur,  mieux-être,  pleine conscience,  Atelier NORA,  santé,  portes ouvertes,  Atelier La Renverse,  méditation,  arts multiples,  bien-être,  arts graphiques,  heureuse

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20 mars 2016

"Créer, c'est vivre deux fois."

"Créer, c'est vivre deux fois."
... et créer en pleine conscience, c'est oeuvrer pour son mieux-être certes dans l'ici et maintenant mais aussi pour les jours qui suivent une séance ! Cette citation d'A. Camus - j'en suis fan - ouvre mon mémoire d'Art-thérapie soutenu en janvier 2014...
Posté par norarth à 16:01 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: art-thérapie,  mouvement dansé,  peinture,  écriture,  mieux-être,  pleine conscience,  Atelier NORA,  Floirac,  poésie,  Artistiquement vôtre,  coloriage,  dessin,  méditation,  bien-être,  collage

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11 mars 2014

Mieux-être-au-monde

Mieux-être-au-monde
By day Juste une info qui parlera aux profs, une émission du 17/02/14 de France Culture à écouter (53 minutes) "Professeur à l'arrêt", un documentaire d'Anne-Charlotte Sinet-Pasquier et Anna Szmuc. Le cas de cette enseignante de lycée en burn-out a fait...
Posté par norarth à 21:30 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: burn-out,  mieux-être,  aide,  profs,  risques psycho-sociaux,  souffrance au travail,  suicide,  arrêt maladie,  maladie professionnelle

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