17 juin 2015

Surchage cognitive versus ondes alpha

Voilà un mois que je n'ai pas écrit sur ce blog... Les fins d'année scolaire sont toujours difficiles... Et c'est encore davantage le cas lorsqu'il faut anticiper sur l'année d'après quand on change d'école, tout en essayant de boucler tant bien que mal, entre deux formations et deux sorties scolaires - celle en cours, et de gérer le présent très aléatoire - un départ, une arrivée, des OQTF, un courrier du Trésor Public pour une famille, les attestations d'assurance, ... A la maison, des soucis - genre cauchemar domestique dû à une... [Lire la suite]

05 mai 2015

La méditation selon Fabrice Midal

S'il est moins connu par le grand public que Christophe André, Fabrice Midal reste un spécialiste reconnu de la méditation laïque d'inspiration bouddhiste. Docteur en philosophie, Fabrice Midal est en effet l'un des chefs de file du bouddhisme occidental. Disciple de Chögyam Trungpa, il est le fondateur de l'école occidentale de méditation (en 2007). Il est aujourd'hui l'un des principaux enseignants de méditation ("maîtres de méditation") en France. Il est en outre l'auteur d'une oeuvre importante ; je vais vous présenter... [Lire la suite]
15 mars 2015

Mags

Quelques mots à propos de magazines que j'affectionne particulièrement, dans le domaine de la danse et/ou de la psychologie - les deux mots-clés qui m'ont conduite à la danse-thérapie et a fortiori à l'art-thérapie dès 2006 : Outre le très célèbre "Psychologies magazine" auquel j'ai été abonnée de nombreuses années et le tout nouveau "Flow" présenté il y a peu, j'ai découvert aujourd'hui un "nouvel enfant de Géo", le premier numéro de "Géo extra" (février - avril 2015) entièrement consacré à "La méditation", cet art qui "nécessite... [Lire la suite]