06 avril 2016

Portes ouvertes #2

L'art-thérapie est une discipline paramédicale qui "exploite le potentiel artistique dans une visée humanitaire et/ou thérapeutique". Certes, c'est à la mode. Pourtant ce n'est pas si jeune que ça : l'art-thérapie est née en 1945 en Angleterre. Et c'est dans les années 70 qu'elle est arrivée en France, avec les pionniers en la matière : Richard Forestier, Jean-Pierre Klein, Guy Laffargue, Jean Broustra, et j'en passe... Tous ont à un moment parlé d'une seule voix, puis leurs chemins se sont écartés... Le premier Diplôme... [Lire la suite]

20 mars 2016

"Créer, c'est vivre deux fois."

... et créer en pleine conscience, c'est oeuvrer pour son mieux-être certes dans l'ici et maintenant mais aussi pour les jours qui suivent une séance ! Cette citation d'A. Camus - j'en suis fan - ouvre mon mémoire d'Art-thérapie soutenu en janvier 2014 à la faculté de médecine et de pharmacie de Poitiers. Et parce qu'une personne me l'a demandé par téléphone il y a quelques temps, je vous rappelle brièvement comment est conçue une séance d'art-thérapie interculturelle & intergénérationnelle au sein de l'Atelier N.O.R.A.... [Lire la suite]
05 mars 2016

Avis de tempête ou Dedans/dehors

Ce matin, Mme C est arrivée avec un CD dont elle m'avait parlé lors d'une séance précédente. Après avoir médité avec C. André [Les émotions douloureuses, in Méditer jour après jour, aux éditions L'iconoclaste], je lui ai proposé d'écouter les 4 premiers morceaux de son CD Harmonie de Rion - Histoires landaises, qui relate le passage de la tempête Klaus, en janvier 2009, à Rion-des-Landes, village de plus de 2500 habitants situé à 30 minutes de la côte atlantique au coeur de la forêt landaise. Toujours dans un état méditatif, Mme C a... [Lire la suite]
24 février 2016

Rythmes océaniques

Juste quelques nouvelles en direct de l'océan Atlantique... Il est 16 heures, la marée est haute ; pas de vent aujourd'hui, juste une humidité saisissante. La simplicité est la plus grande des richesses. First éditions, 2015 Il y a quelques semaines déjà, j'avais projeté ces 3 jours 3 nuits en bord de mer. J'avais réservé à Capbreton - j'aurais pu y voir Estelle, une art-thérapeute bordelaise que j'ai connue à Lyon... Mais je me suis ravisée : j'ai opté pour cette bonne vieille Lacanau, à une heure de Bordeaux, que je... [Lire la suite]
14 février 2016

Vision du monde & regard d'artiste

Pour débuter l'atelier samedi 13 février, j'ai proposé à Mme C. une méditation de Christophe André intitulée "Pleine conscience de la douceur et du bonheur" (15 minutes). Très puissante, cette méditation, ancrée dans l'ici et maintenant par définition, nous a menées à réfléchir sur notre vision du monde. Parce que "nous ne pouvons pas changer le monde : c'est notre vision du monde qui peut changer". Quand on a compris ça, on peut s'autoriser à être heureux, à prendre soin de soi, à accepter ses peurs... Et cela rejaillira... [Lire la suite]
07 février 2016

"Solide comme une montagne"

Hier a eu lieu l'Assemblée Générale ordinaire (annuelle) de l'association Loi 1901 "Atelier N.O.R.A. Art-thérapie interculturelle & intergénérationnelle" [ou atelier "Pleine conscience & arts multiples"]. Nous n'étions que six personnes - que je remercie encore pour leur présence - mais nous étions bien dans l'intergénérationnel : mon amie Colette, secrétaire de l'asso, est venue non seulement accompagnée d'une amie artiste plasticienne mais aussi de son petit-fils âgé de 18 mois ! Avec Mme C, âgée de 78 ans, nous formions une... [Lire la suite]

17 janvier 2016

Méditation & Mouvement

Chaque jour un peu de Flow ... En 2016 aussi ! Dans le mini-calendrier perpétuel offert par le magnifique magazine Flow, à la page du 17 janvier, est inscrit : "La sagesse ne contredit jamais la nature.", d'après Juvénal, poète satirique latin (vers 60 ; vers 130 après J.-C.) ; ça me fait penser à La danse des 5 rythmes d'hier après-midi : Peter Wilberforce nous disait que notre danse n'avait pas besoin d'être belle, qu'elle pouvait être "moche" voire "débile" - sur les rythmes staccato et chaos en particulier (mes préférés avec... [Lire la suite]
19 décembre 2015

Cœurs choyés

Ce fut encore une fois un atelier riche : en émotions, en créativité, en pleine conscience... Elles étaient toutes trois présentes, conscientes des bienfaits de la méditation et de l'art-thérapie. Heureuses de se retrouver dans ce lieu pas comme les autres où, je le reconnais avec fierté, l'on pratique une activité pas comme les autres : un temps pour soi, pour apprendre à recevoir, elles qui donnent tant. Et moi aussi je profite de ces instants gracieux !  Nous avons commencé par une méditation de 15 minutes, par le grand... [Lire la suite]
13 novembre 2015

Pleine conscience & arts multiples

Je ne suis vraiment pas régulière sur ce blog, et vous prie de m'en excuser chers visiteurs ! Faut dire que je suis art-thérapeute deux heures par semaine... et instit 35 heures a minima ! Tout ça pour vous rappeler que les ateliers se poursuivent, tels un long fleuve tranquille, le samedi de 10h15 à 11h45 ! Vous êtes les bienvenu(e)s ! Grands et petits, noirs et blancs, malades et bien-portants, valides et en fauteuil, ... ! Merci simplement de m'avertir de votre présence par téléphone au 06 85 06 65 45 ou bien par courriel à... [Lire la suite]
25 octobre 2015

Salle Monrepos : ateliers "Pleine conscience & arts multiples"

Aujourd'hui, juste quelques photos de la salle Edouard Richard ou salle (de) Monrepos, à Floirac (dans le bas Floirac, limite Cenon, près de la voie ferrée), où j'exerce le samedi matin en tant qu'art-thérapeute. Encore une fois, je remercie la mairie pour le prêt de cet espace, qui n'est certes pas idéal esthétiquement parlant, mais qui présente bien des avantages ! En arrivant de Bordeaux, par la rue qui longe la voie ferrée En arrivant du Haut-Floirac ou de la rocade (sortie 24) Square (de) Monrepos, cours Gambetta,... [Lire la suite]