dessin - Atelier N.O.R.A. Nouvel Outil de Résilience par l'Art (et la pleine conscience)

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28 mars 2016

Gardons l'esprit ouvert !

Gardons l'esprit ouvert !

Mon fils a utilisé cette expression il y a plusieurs années maintenant. Ma mère n'en revenait pas... Peut-être l'avait-il entendu dans ma bouche... ou pas. En tout cas le gamin avait raison : il faut garder l'esprit ouvert, toujours. Et par conséquent,...

Posté par norarth à 15:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, peinture, pleine conscience, bienveillance, empathie, écoute, Atelier NORA, interculturelle, Floirac, respirer, Artistiquement vôtre, coloriage, dessin, portes ouvertes, art-thérapeute, méditer, danser, arts multiples, samedi, collage

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20 mars 2016

"Créer, c'est vivre deux fois."

"Créer, c'est vivre deux fois."

... et créer en pleine conscience, c'est oeuvrer pour son mieux-être certes dans l'ici et maintenant mais aussi pour les jours qui suivent une séance ! Cette citation d'A. Camus - j'en suis fan - ouvre mon mémoire d'Art-thérapie soutenu en janvier 2014...

Posté par norarth à 16:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, mouvement dansé, peinture, écriture, mieux-être, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, poésie, Artistiquement vôtre, coloriage, dessin, méditation, bien-être, collage

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7 janvier 2016

Un an plus tard...

Un an plus tard...

"Il fait froid, les journées sont courtes. Janvier est décidément un mois mal aimé. Pour surmonter cette période tristounette [voire carrément déprimante !], on prend l'air au moins une demi-heure chaque jour et on fait le plein de bonne humeur à l'aide...

Posté par norarth à 13:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, mouvement dansé, danse, respiration, peinture, pleine conscience, Atelier NORA, dessin, Charlie Hebdo, toile, souffler, voeux, 7 janvier, A son étoile, crééer, discours, lâcher-prise, s'exprimer, se libérer

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17 janvier 2015

Nouvelle année, nouveaux outils pour être

Nouvelle année, nouveaux outils pour être

Dimanche dernier, nous étions nombreux dans les rues de France et de Navarre à marcher pour la liberté d'expression. Cette liberté-là, chèrement acquise au XVIIIème siècle, est non seulement nécessaire mais elle est essentielle : la société contemporaine...

Posté par norarth à 12:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, communication, expression, relation, être, Artistiquement vôtre, rencontres, sophrologie, blessures de vie, dessin, liberté, lien, portes ouvertes, Charlie Hebdo

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