13 décembre 2015

Inspirez, expirez, dansez

C. est arrivée rayonnante à l'atelier hier matin : "Je commence à sentir les bienfaits de la méditation [après la 5ème séance] ! Je suis différente, je pense de façon plus positive, je ressens mieux mon corps. [...] Samedi dernier j'ai fait un défilé de mode ! Jamais je n'aurais cru pouvoir faire ça ! J'ai été très applaudie, moi la doyenne du groupe ! [C. a 78 ans...]" Voilà, on y arrive... C. m'a aussi apporté un magazine féminin [Femmes magazine n°1, août septembre 2015] qui a consacré un dossier, dans sa rubrique Santé &... [Lire la suite]

20 octobre 2015

Peinture, danse & écriture

Une journée parfaite. J'ai commencé par peindre ce matin et suis arrivée là : "Homeless in France", acrylique sur toile, 70x50cm. Si cela ne vous plaît pas, aucune importance : ça m'a fait du bien ! Je suis bien d'accord avec vous et avec Richard Forestier, l'ex-directeur scientifique et pédagogique de l'école d'art-thérapie de Tours : "Si tout art est expression, toute expression n'est pas art." Certes. Pour ma part je préfère l'adage de Jean-Pierre Klein, son ex-ami et actuel rival, selon moi LE père de l'art-thérapie en France :... [Lire la suite]
03 octobre 2015

Mesdames R & C

Ce matin, pour ce premier atelier de la saison square Monrepos, deux personnes étaient présentes. Elles ont toutes deux adhéré à l'association en fin de séance, avec l'intention de revenir samedi prochain donc. Je les en remercie vivement ! C'est grâce au forum des associations organisé par la ville de Floirac qu'elles ont connu l'Atelier N.O.R.A.. Nous nous sommes entretenues en relation duelle afin que je cible les problématiques et que j'accompagne au mieux ces deux charmantes personnes. Nous avons ensuite pris une vingtaine... [Lire la suite]
21 juillet 2015

Marseillarts

Une envie d'escapade en solitaire. "Danse et arts multiples", à Marseille, ça devrait convenir parfaitement !  Surtout que je ne connaissais pas ce festival, vieux de 20 ans [...!...], phagocyté qu'il est par le festival d'Avignon et dans une moindre mesure par celui de Montpellier. Et hop, un billet de train [Saint-Pierre-des-corps => Massy => Lyon => Marseille] et une réservation d'hôtel [New Hotel Vieux Port - *** - 2ème étage "Mille et une nuits"] plus tard, me voilà dans la plus vieille ville de... [Lire la suite]
17 juillet 2015

Arts divers et d'été

Plus d'un mois sans nouvelles... Je ne sais pas trop par quoi commencer ! J'ai tellement de choses à partager avec vous : il y a eu cette fin d'année scolaire, mouvementée comme toujours, la fin des cours/ateliers de danse contemporaine, les nouveaux numéros des magazines "Psychologie positive", "Ballroom" et "Flow", la fin de la prise en charge/en soin de mon jeune patient, Monsieur D, des coloriages format carte postale, "Les Francofolies" de La Rochelle, le festival "Danse & arts multiples" de Marseille ...! De retour à la... [Lire la suite]
15 mars 2015

Mags

Quelques mots à propos de magazines que j'affectionne particulièrement, dans le domaine de la danse et/ou de la psychologie - les deux mots-clés qui m'ont conduite à la danse-thérapie et a fortiori à l'art-thérapie dès 2006 : Outre le très célèbre "Psychologies magazine" auquel j'ai été abonnée de nombreuses années et le tout nouveau "Flow" présenté il y a peu, j'ai découvert aujourd'hui un "nouvel enfant de Géo", le premier numéro de "Géo extra" (février - avril 2015) entièrement consacré à "La méditation", cet art qui "nécessite... [Lire la suite]

04 mars 2015

Dépression du post-partum...

...ou comment être très down/bas après un accouchement, et quelquefois, bien après un accouchement ... Post partum - Delphine Noëls   Post-Partum est le premier long-métrage de Delphine Noëls, née en 1973 à Liège. "Ce qui intéresse [l'auteur] c'est le langage sous ses diverses formes : son côté sensé et insensé, ses limites et son au-delà". Elle a étudié la philologie orientale, les beaux-arts, la psychanalyse, la philosophie... "L'idée du film a germé avec la rencontre d'une femme à la maternité puis d'autres dans... [Lire la suite]
21 juin 2014

Fête de la musique !

  La fin de l'année scolaire approche à grands pas : dans deux semaines, ce sont "les grandes vacances" ! C'est aujourd'hui le premier jour de l'été, et par la même occasion, la fête de la musique ! L'Atelier N.O.R.A., Nouvel Outil de Résilience par l'Art - par le mouvement dansé surtout, mais aussi par les arts graphiques et plastiques - a entrefermé ses portes et espère les rouvrir la saison prochaine ; en octobre plutôt qu'en septembre, parce que, vous savez bien, le mois de la rentrée, on a la tête dans le guidon - en... [Lire la suite]
Posté par norarth à 10:45 - Commentaires [1] - Permalien [#]
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28 mai 2014

Un temps pour soi ou danser librement

Depuis que j'ai ouvert l'atelier, début avril, en attendant les gens, je prends un temps pour moi : pour respirer (cohérence cardiaque), pour danser en improvisation avec ou sans musique, pour colorier. N'en déplaise à Laurent Ruquier, le coloriage anti-stress pour adultes est une bonne technique de relaxation, peu onéreuse - les cahiers coûtent entre 10 et 15 euros, et on trouve de bons feutres en supermarché / inutile d'aller les acheter dans un magasin spécialisé : ils sont plus chers et durent tout autant de temps, voire moins -... [Lire la suite]
29 avril 2014

Fête de la danse !

 Ces photos ont été prises en septembre 2013 lors du festival Cadences d'Arcachon. Magnifiques sculptures, métissage des genres, ciel bleu azur, mouvements de gens. Quand les mains et les pieds parlent... Quand la danse soigne... Beaucoup n'en sont pas encore convaincus, mais beaucoup le sont déjà ! Deux ouvrages dont j'ai déjà parlé je crois à lire absolument en ce jour de "fête de la danse" : Le besoin de danser (éditions Odile Jacob, 2001) et Quand la danse guérit (éditions Le Courrier du livre, 2012 ; 1ère édition... [Lire la suite]