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Atelier N.O.R.A. Nouvel Outil de Résilience par l'Art (et la pleine conscience)
coeur
26 avril 2019

Homéostasie

Homéostasie
Depuis que j'apprends à me reposer et à profiter de la vie, je commence à procastiner... Tout est une question d'équilibre : même au niveau cellulaire, l'homéostasie est nécessaire ! L'art peut vous aider à recréer l'équilibre entre le dedans et le dehors....
Posté par norarth à 11:33 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: danse,  coeur,  pleine conscience,  dedans,  dehors,  corps,  Floirac,  équilibre,  danse-thérapie,  méditation,  présence active,  ateliers bimensuels,  mouvement,  4 éléments,  5 sens,  L'instant danse,  dopamine,  homéostasie,  soleil,  sérotonine

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22 avril 2017

L'immobilité au cœur du mouvement

L'immobilité au cœur du mouvement
"L'immobilité au coeur du mouvement" est une expression extraite d'une méditation marchée de Jon Kabat-Zinn, via la voix de Bernard Giraudeau... Elle reflète parfaitement ce que l'Atelier N.O.R.A. Art-thérapie interculturelle & intergénérationnelle vous...
Posté par norarth à 17:52 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: art-thérapie,  mouvement dansé,  communication,  confiance en soi,  estime de soi,  expression,  image de soi,  coeur,  Atelier NORA,  Floirac,  Bordeaux,  Artistiquement vôtre,  art-thérapeute,  arts multiples,  La Source,  ateliers mensuels,  ateliers bimensuels,  immobilité,  pleine consc

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22 avril 2016

Dernier atelier d'avril

Dernier atelier d'avril
Juste un petit mot pour vous rappeler qu'il y a atelier "Pleine conscience & arts multiples" demain, samedi 23 avril, de 10h15 à 11h45 salle Edouard Richard square Monrepos à Floirac ! Et juste quelques mots de Roger Thépaut, auteur peu connu de poésies,...
Posté par norarth à 12:24 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: écriture,  coeur,  pleine conscience,  Atelier NORA,  poésie,  Artistiquement vôtre,  méditation,  ateliers,  landart,  arts multiples,  samedi,  nature

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6 mars 2014

Prends soin de toi.

Prends soin de toi.
Aujourd'hui, quelques mots sur les accords Toltèques , quatre règles pour être . Parce que j'ai appris que je n'entrerai pas en formation CAPASH option C (instit à l'hôpital) et que ça m'a blessée. Encore une leçon. La vie n'est pas un long fleuve tranquille,...
Posté par norarth à 19:02 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: 4 Toltèques,  accords,  coeur,  soin,  être

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