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Atelier N.O.R.A. Nouvel Outil de Résilience par l'Art (et la pleine conscience)
bien-etre
27 décembre 2019

Ce qui est est

Ce qui est est
J'ai tellement de retard à combler ici... En novembre il y a eu 2 ateliers (le 2 et le 23), qui furent de beaux moments ! Le 7 décembre ce fut la journée "marathon bien-être" (merci Alain), au studio Jean Jaurès, dans le cadre du Téléthon à Floirac :...
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30 avril 2019

Santé !

Santé !
La bonne santé est selon l'OMS cet " état de bien-être co mplet physique, mental et social ." Ce n'est donc pas que l'absence de maladie ou d'infirmité. Encore une histoire d'équilibre et de déséquilibre, le thème de l'atelier de présence active (Méditation...
5 mars 2019

Hydrothérapie

Hydrothérapie
Les Thermes de Saujon (à 10 km de Royan, dans le 17) sont spécialisés depuis 1860 dans le traitement des troubles psychosomatiques et des troubles de l'anxiété. Les indications thérapeutiques sont "plutôt bonnes" pour le traitement du trouble bipolaire...
7 octobre 2018

N.O.R.A.

N.O.R.A.
J'ai fondé ma ptite asso en septembre 2013 : elle a donc plus de 5 ans ! Parce que plusieurs personnes m'en ont fait la demande - et que parfois on m'appelle "Nora", je vous (re)(dé)livre ici et maintenant la signification de l'acronyme N.O.R.A. : N.O.R.A....
19 février 2018

Devoir de déconnexion

Devoir de déconnexion
Depuis que j'ai appris que le droit à la déconnexion était entré dans le droit du travail, j'ai pris conscience que j'avais / que nous avions un devoir de déconnexion. Ce devoir est nécessaire à notre bien-être, voire à notre survie ! Certaines personnes...
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5 septembre 2016

Création & Partage

Création & Partage
Un petit billet pour vous annoncer "officiellement" une des nouveautés de la saison 16-17 : Karen Boetschi, art-thérapeute diplômée de la faculté de médecine et de pharmacie de Poitiers, vous propose des ateliers d'art-thérapie par les arts plastiques...
13 mai 2016

Boîte à bonheur

Boîte à bonheur
Boîte à bonheur (toute première boîte) réalisée par mes soins il y a quelques années pour le mariage de Carole et Manu... Take care. Artistiquement vôtre,
5 mai 2016

Les rêves ça pousse sous la pluie

Les rêves ça pousse sous la pluie
Dernière ligne droite avant la fin de la saison : samedi 14 mai , reprise des ateliers " Pleine conscience & arts multiples ", sans interruption ( a priori) jusqu'au 9 juillet 2016. Durant ces quelques semaines, nous nous affairerons à concevoir une "boîte...
10 avril 2016

J'ai décidé d'être heureuse...

J'ai décidé d'être heureuse...
... parce que c'est bon pour ma santé ! Petit retour sur les deux ateliers portes ouvertes, qui ont eu lieu dans le cadre / hors cadre de la Quinzaine bien-être à Floirac ! Samedi 2 avril 2016 : Il y avait 4 participantes + moi : Mme C, ma fidèle, Mme...
20 mars 2016

"Créer, c'est vivre deux fois."

"Créer, c'est vivre deux fois."
... et créer en pleine conscience, c'est oeuvrer pour son mieux-être certes dans l'ici et maintenant mais aussi pour les jours qui suivent une séance ! Cette citation d'A. Camus - j'en suis fan - ouvre mon mémoire d'Art-thérapie soutenu en janvier 2014...
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