22 avril 2017

L'immobilité au cœur du mouvement

"L'immobilité au coeur du mouvement" est une expression extraite d'une méditation marchée de Jon Kabat-Zinn, via la voix de Bernard Giraudeau... Elle reflète parfaitement ce que l'Atelier N.O.R.A. Art-thérapie interculturelle & intergénérationnelle vous propose cette saison encore : * des ateliers collectifs bimensuels "Pleine conscience & arts multiples" le samedi de 10h15 à 11h45 salle Edouard Richard square Monrepos à Floirac (bus n°27 ou parking) Le 1er juillet j'assurerai une permanence dans cette salle, que je... [Lire la suite]

05 janvier 2017

Une année en pleine conscience

 Photo prise à Montalivet (33) fin décembre 2016 Juste un petit billet pour vous souhaiter une très belle année 2017 ! L'Atelier N.O.R.A. reprend ses ateliers réguliers à Floirac à compter du samedi 7 janvier (de 10h15 à 11h45 square Monrepos, salle Edouard Richard) et sera heureux de vous y retrouver ! Au programme de ce samedi matin-là : un temps de méditation laïque (modulable en fonction des besoins et envies des participants), un moment d'expression créatrice sur papier (c'est la période des voeux...pour soi,... [Lire la suite]