13 mai 2018

Résilience en danse

 Vers le miroir d'eau - Danse improvisée avec La Renverse, mars 2008   Le mois de mai est toujours plein d'émotions pour moi : l'anniversaire de mon fils - 19 ans dans quelques jours, le stage de l'Ascencion à Soulac, et cette année ma fille en voyage scolaire au Portugal, dans le cadre de l'option "Arts du spectacle". Et puis il y a aussi eu ce 13 mai 2008  (ça fait donc 10 ans aujourd'hui) où je me suis retrouvée aux urgences plusieurs heures, après avoir fait une attaque de panique violente en classe... S'en est... [Lire la suite]

29 avril 2018

L'instant danse

Hier matin, à Floirac, un atelier de présence active tout doux, en petit comité bienveillant... Une méditation et/en mouvement respectueuse de soi, de l'autre, de l'espace, des éléments. Un instant danse précieux et essentiel, en pleine conscience du moment. Sur le chemin de la poésie, Laisser une empreinte de rêve créatif, Être en harmonie à tendance ludique. Grâce à une relaxation créative  puissante, grâce aux mots de Youngsoon Cho Jaquet (Je suis sur le sol de ma chambre), à une vague des 5 rythmes de Gabrielle... [Lire la suite]
17 février 2015

Nouvel Outil de Résilience par l'Art : N.O.R.A.

Nora. Cet acronyme est venu très vite à moi. Ce sont les initiales des membres de mon cocon familial, à savoir mes deux enfants, mon mari et moi. J'aurais pu choisir Orna. Ou d'autres formules moins heureuses. Et puis j'ai cherché à associer ces lettres à l'art-thérapie et à la psychologie interculturelle. Nora était née ! Et comme je m'intéresse beaucoup à l'étymologie - même si je n'y connais rien - j'ai regardé d'un peu plus près : d'après ses racines gréco-latines, "Nora" signifie compassion ou apaisement. Les deux me... [Lire la suite]