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Atelier N.O.R.A. Nouvel Outil de Résilience par l'Art (et la pleine conscience)
atelier nora
30 avril 2023

29 avril : Journée internationale de la danse

29 avril : Journée internationale de la danse
Hier nous avons célébré à notre manière la journée internationale de la danse durant l'atelier. Les participantes ont dansé sur les mots de Louise Lecavalier, danseuse-chorégraphe québecoise, dont voici un extrait : Danser pour dire présent Danser poésie...
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1 mars 2023

Nouvelles nouvelles

Nouvelles nouvelles
L'atelier de Méditation et/en Mouvement du samedi 4 mars sera dédié aux Restos du Coeur : votre participation sera intégralement reversée à cette association nationale dont Esther (membre actif de l'Atelier N.O.R.A. depuis janvier 2008) est bénévole !...
23 octobre 2022

Pleine conscience & Mouvement dansé

Pleine conscience & Mouvement dansé
C'est ainsi que s'intitulaient mes premiers ateliers de présence active (Méditation et/en Mouvement) à La Source à Bordeaux en 2016. Dès 2014, j'ai proposé des ateliers Pleine conscience & arts multiples à Floirac, l'espace (gracieusement) octroyé ne...
12 juillet 2020

Les affaires reprennent ?

Les affaires reprennent ?
J'ai la malheureuse tendance à provoquer et à contredire : je vis et j'agis sur la défensive, avec un fort esprit de contradiction. Ce billet, le numéro 199, sera donc peut-être le dernier. Ou pas. Mais aujourd'hui - c'est un "aujourd'hui" qui vaut pour...
9 septembre 2018

Les 5 rythmes : un chemin de transformation par le mouvement

Les 5 rythmes : un chemin de transformation par le mouvement
Parce je reçois beaucoup de demandes d'information sur la Danse des 5 rythmes de Gabrielle Roth (dont je m'inspire lors des ateliers de présence active), voici quelques images et quelques mots tirés de l'ouvrage aux éditions Le Courrier du Livre (1997,...
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28 juillet 2018

C'est quoi un atelier de présence active ?

C'est quoi un atelier de présence active ?
La saison prochaine, les ateliers de présence active auront lieu exclusivement à Floirac. L'instant danse (ou Danse en pleine présence) se veut être un petit laboratoire d'exploration de la méditation et/en mouvement, ouvert à tous ! espace-temps transitionnel...
25 juillet 2018

Art-thérapie par le mouvement dansé et la pleine conscience

Art-thérapie par le mouvement dansé et la pleine conscience
Envie / Besoin de vous citer à nouveau les personnages qui m'inspirent, dont mes muses en danse (toutes Américaines !), qui font - sans le vouloir - les fondements des ateliers de présence active ou d'art-thérapie humaniste que je propose : Fabrice Midal,...
23 juillet 2018

Danse & Psychologie

Danse & Psychologie
Lorsqu'en 2006 je tapais mes deux mots préférés ("danse" et "psychologie") sur un moteur de recherche bien connu de tous - mais encore mal connu de moi à l'époque, je trouvais rapidement "danse-thérapie" puis "art-thérapie" puis "formation en art-thérapie"....
24 juin 2018

Ateliers soft corps

Ateliers soft corps
La saison 2017-2018 est maintenant terminée. Je remercie vivement les participantes - cette année, que des femmes - pour leur présence active au sein de mon petit laboratoire de Méditation et/en Mouvement. La saison prochaine s'annonce plutôt bien, même...
13 mai 2018

Résilience en danse

Résilience en danse
Vers le miroir d'eau - Danse improvisée avec La Renverse, mars 2008 Le mois de mai est toujours plein d'émotions pour moi : l'anniversaire de mon fils - 19 ans dans quelques jours, le stage de l'Ascencion à Soulac, et cette année ma fille en voyage scolaire...
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