17 juin 2015

Surchage cognitive versus ondes alpha

Voilà un mois que je n'ai pas écrit sur ce blog... Les fins d'année scolaire sont toujours difficiles... Et c'est encore davantage le cas lorsqu'il faut anticiper sur l'année d'après quand on change d'école, tout en essayant de boucler tant bien que mal, entre deux formations et deux sorties scolaires - celle en cours, et de gérer le présent très aléatoire - un départ, une arrivée, des OQTF, un courrier du Trésor Public pour une famille, les attestations d'assurance, ... A la maison, des soucis - genre cauchemar domestique dû à une... [Lire la suite]

17 mai 2015

Se mouvoir et s'émouvoir

Ce fut un stage mouvementé. Comme toujours. Ce temps fort de Soulac [le week-end de l'Ascension] est du pain béni pour corps et âmes. L'autre danse proposée par Isabelle Lasserre - méthode Feldenkreis*, danse contemporaine et contact improvisation - a réuni quelques 17 personnes cette année : un grand cru ! Au fil des ateliers, en studio ou sur la plage "des cantines", au sol ou à table, j'ai récolté quelques mots, des uns ou des autres... En voici une restitution non exhaustive : présence à soi balayer le ciel vert ... [Lire la suite]
09 mai 2015

Psychologie positive

En cherchant le numéro 2 du magazine Flow, je suis tombée - sans me faire mal, bien au contraire ! - sur celui-ci : Encore un nouveau magazine, donc ! Mais son titre m'a attirée ("Savourer la vie"), ainsi que le dossier consacré à la tango-thérapie : ils font tous deux écho à l'intitulé de mon atelier intergénérationnel de danse-thérapie mené lors de mon stage à La Maison de Nolan et des Familles en 2013, à savoir "Savourez le plaisir d'exister par le mouvement dansé". Fondé il y a 33 ans (!), le magazine à l'origine de... [Lire la suite]
05 mai 2015

La méditation selon Fabrice Midal

S'il est moins connu par le grand public que Christophe André, Fabrice Midal reste un spécialiste reconnu de la méditation laïque d'inspiration bouddhiste. Docteur en philosophie, Fabrice Midal est en effet l'un des chefs de file du bouddhisme occidental. Disciple de Chögyam Trungpa, il est le fondateur de l'école occidentale de méditation (en 2007). Il est aujourd'hui l'un des principaux enseignants de méditation ("maîtres de méditation") en France. Il est en outre l'auteur d'une oeuvre importante ; je vais vous présenter... [Lire la suite]
03 mai 2015

Art in Paris & Brussels ...!...

 Pendant ces vacances de Pâques, j'ai eu la chance d'aller voir plusieurs expositions, à Paris et à Bruxelles, ville que j'ai découverte. Bientôt, je vous conterai donc Gustav Klimt à la Pinacothèque, Jean-Paul Gaultier et Les icônes américaines (dont Calder, Lichtenstein et Warhol) au Grand Palais, la rétrospective Chagall et le musée Magritte... Que du lourd ! Avant-goût : REGARD 310 - Exposition KLIMT à la Pinacothèque de Paris - RLHD.TV Pour l'heure, je dois continuer à écrire sur mon premier blog... [Lire la suite]
21 avril 2015

Free dance art

 La série sur les couleurs est terminée. Je m'absente quelques jours pour aller rendre visite à des amis (à Paris et à Bruxelles) et voir des expos (à Paris et à Bruxelles). Je vous ferai un compte-rendu à mon retour, bien entendu ! Pour l'heure, voici une info qui me tient à coeur : Du 20 au 25 juillet 2015, Carole Séveno, danseuse, chorégraphe et art-thérapeute*, propose un stage de danse créative en Sud Charente [au lieudit La Ferme, à Salles-Lavalette exactement - accès SNCF Gare de Montmoreau, à 20 km d'Angoulème]. "La... [Lire la suite]

20 avril 2015

Couleur : violet

D'après Inna Segal, "Le langage secret de votre corps - Une aide essentielle à la guérison", Guy Trédaniel éditeur, 2007 [pages 226 & 227] : Le violet aide à régénérer le système nerveux. Il permet de soigner les insomnies, les désordres mentaux, les maladies physiques et les blessures crâniennes. Le violet active l'intuition, ouvre les portes de la créativité et accroit la conscience psychique. Il facilite le dégagement des karmas et vous aide à vous libérer de problèmes qui vous ont touché dans le passé. L'utilisation du... [Lire la suite]
Posté par norarth à 07:02 - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , , , ,
19 avril 2015

Couleur : vert

D'après Inna Segal, "Le langage secret de votre corps - Une aide essentielle à la guérison", Guy Trédaniel éditeur, 2007 [page 226] : Le vert aide à surmonter les peurs, à calmer le corps et à libérer la frustration et la colère. Si vous êtes en train de régler des problèmes du passé, le vert peut apporter de l'harmonie dans n'importe quelle situation. Il peut également vous aider à prendre les bonnes décisions et à faire des choix éclairés. Le vert permet de dissoudre l'agression dans les relations ou de réparer les coeurs... [Lire la suite]
Posté par norarth à 07:02 - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , , , ,
18 avril 2015

Couleur : turquoise

D'après Inna Segal, "Le langage secret de votre corps - Une aide essentielle à la guérison", Guy Trédaniel éditeur, 2007 [pages 225 & 226] : Le turquoise vous relie à vos sentiments et à votre intuition. Il apporte la confiance, améliore la communication et ravive l'empathie. Il a la capacité de réveiller votre coeur et de vous aider à découvrir votre but de vie. Il fait ressurgir votre ancienne sagesse et peut procurer un sentiment de connexion à votre maîtrise intérieure. Le turquoise aide à résoudre les problèmes... [Lire la suite]
Posté par norarth à 07:02 - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , , , ,
17 avril 2015

Couleur : rouge

D'après Inna Segal, "Le langage secret de votre corps - Une aide essentielle à la guérison", Guy Trédaniel éditeur, 2007 [pages 224 & 225] : Le rouge contient une énergie, une chaleur, une vitalité et une puissance illimitées. C'est la couleur de l'enthousiasme, de la passion, de la sensualité, du courage, de l'optimisme, de la motivation et de l'accomplissement. Le rouge peut aider à attirer l'argent [?!], de nouvelles opportunités et la prospérité dans votre vie. Il réveille également votre créativité et vous permet... [Lire la suite]
Posté par norarth à 07:02 - Commentaires [1] - Permalien [#]
Tags : , , , , ,