Atelier N.O.R.A. Nouvel Outil de Résilience par l'Art (et la pleine conscience)

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20 février 2018

écrire...

...pour ne pas mourir (Anne Sylvestre) Que je sois née d'hier ou d'avant le déluge j'ai souvent l'impression de tout recommencer que j'aie pris ma revanche ou bien trouvé refuge dans mes chansons toujours j'ai voulu exister que vous sachiez de moi ce...

Posté par norarth à 09:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: exister, vivre, plaisir, mots, écrire, Anne Syvestre, mourir, blessée, des larmes de stylo, dire, effrayé, le coeur au chaud, pleurer, recommencer, refuge, sauvée, se débarrasser, sombrer, tendresse, tournoyer

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19 février 2018

Devoir de déconnexion

Depuis que j'ai appris que le droit à la déconnexion était entré dans le droit du travail, j'ai pris conscience que j'avais / que nous avions un devoir de déconnexion. Ce devoir est nécessaire à notre bien-être, voire à notre survie ! Certaines personnes...

Posté par norarth à 19:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, danse, écriture, vie, coloriage, méditation, bien-être, océan, écrire, émotions, lecture, devoir, droit, Anne Syvestre, abécédaire, contemplation, déconnexion, lenteur, mourir, temps

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18 février 2018

Moi, je et ego

Une "amie Facebook", rencontrée pour de vrai à Lyon en 2011 lors de la première partie de ma formation en art-thérapie, m'a envoyée cette photo en guise de cadeau d'anniversaire ! Natarajadore ! Merci à elle ! J'ai rapporté une petite statuette d'Inde...

Posté par norarth à 18:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: mouvement dansé, danse-thérapie, Bordeaux, vacances, Isabelle Lasserre, expositions, Soulac, Lacanau, océan, Valérie Galeno-Delogu, Nathalie Renault, mouvement, Beatriz Gonzalez, CAPC, Cité du vin, Nataraja

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12 février 2018

L'instant danse

ou méditation et/en mouvement ! Que de richesses en ce mois de mon anniversaire ! Renaissance en danse ! Samedi 3 février, un nouveau bureau a été constitué lors de l'AG : Elise G. (psychologue), secrétaire ; Colette B. (enseignante retraitée), trésorière...

Posté par norarth à 19:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, danse, soin, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, danse-thérapie, Bordeaux, Artistiquement vôtre, méditation, EMVC, Valérie Galeno-Delogu, mouvement, 2018, Budo-Thérapie, Caudalie, Graves, La Brède, Philippe Delgal, février

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28 janvier 2018

Nouveau souffle

Samedi 3 février : AG chez Colette à 15h ! Bienvenue à tous les adhérents ! Merci de me faire parvenir votre pouvoir en cas d'indisponibilité ! Nous allons réfléchir à une adhésion temporaire symbolique, le temps d'un atelier ou d'un stage. Je conçois...

Posté par norarth à 17:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, mouvement dansé, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, danse-thérapie, Bordeaux, méditation, ateliers mensuels, AG, souffle

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4 janvier 2018

Best wishes

L'Atelier N.O.R.A. Nouvel Outil de Résilience par l'Art (et la pleine conscience) vous transmet ses meilleurs voeux pour les derniers jours de l'année du Coq de feu et tous les jours de l'année du Chien de terre - je suis chien (née en 1970) ! Je vous...

Posté par norarth à 12:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, résilience, danse, pleine conscience, Atelier NORA, Artistiquement vôtre, méditation, voeux, interculturel, intergénérationnel, présence active, AG, mouvement, 2018, chien

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15 décembre 2017

Ici, maintenant et en 2018

La fin d'année approche à petits pas sournois. Le coeur à la fête ? Peut-être. D'aucuns diront que je fais trop de choses, et ma tête est pleine (my mind is full). Lâcher-prise, prendre de la distance, ne pas se laisser envahir par les pensées, accepter...

Posté par norarth à 18:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, danse-thérapie, Bordeaux, Artistiquement vôtre, Mindfulness, méditation, ateliers, La Source, présence active, mouvement, 2018

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26 novembre 2017

Rendez-vous avec vous-même

Samedi 25 novembre (Sainte-Catherine), les 8 participantes de l'atelier de présence active à La Source se sont enracinées dans l'instant présent grâce à la méditation et/en mouvement. Pour mieux s'ancrer dans le quotidien, j'essaie de proposer une alternance...

Posté par norarth à 13:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, mouvement dansé, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, danse-thérapie, danse libre, Bordeaux, Artistiquement vôtre, danse contemporaine, méditation, danse créative, Lormont, La Source, présence active, Téléthon

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29 octobre 2017

Petit laboratoire de présence active

Samedi 25 novembre Méditation et/en Mouvement à La Source 39, rue Pelleport à Bordeaux de 15h à 17h ! Bienvenue ! Dimanche 10 décembre atelier exceptionnel de présence active dans le cadre du Téléthon salle Lucie Aubrac à Floirac ! Venez nombreux ! Artistiquement...

Posté par norarth à 17:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: art-thérapie, mouvement dansé, pleine conscience, Atelier NORA, Floirac, danse-thérapie, Bordeaux, méditation, La Source, présence active, Téléthon, salle Lucie Aubrac, mouvement, 10 décembre 2017, 25 novembre 2017