28 mars 2016

Gardons l'esprit ouvert !

Mon fils a utilisé cette expression il y a plusieurs années maintenant. Ma mère n'en revenait pas... Peut-être l'avait-il entendu dans ma bouche... ou pas. En tout cas le gamin avait raison : il faut garder l'esprit ouvert, toujours. Et par conséquent, nous ouvrirons les portes de l'atelier samedi prochain et le samedi suivant ! Et pour mémoire, l'Atelier N.O.R.A. se veut interculturel et intergénérationnel ! Donc n'hésitez pas ! Tout le monde est le/la bienvenu(e) ! Quoique hors-cadre de la Quinzaine bien-être à Floirac, nous... [Lire la suite]

20 mars 2016

"Créer, c'est vivre deux fois."

... et créer en pleine conscience, c'est oeuvrer pour son mieux-être certes dans l'ici et maintenant mais aussi pour les jours qui suivent une séance ! Cette citation d'A. Camus - j'en suis fan - ouvre mon mémoire d'Art-thérapie soutenu en janvier 2014 à la faculté de médecine et de pharmacie de Poitiers. Et parce qu'une personne me l'a demandé par téléphone il y a quelques temps, je vous rappelle brièvement comment est conçue une séance d'art-thérapie interculturelle & intergénérationnelle au sein de l'Atelier N.O.R.A.... [Lire la suite]
12 mars 2016

Danse & soin

Mercredi 9 mars, je suis allée à mon 4ème atelier d'écriture animé par Stéphanie Pichon, journaliste et l'une des deux fondatrices de la librairie mobile Books on the move. Nous avons travaillé autour de la pièce de Carole Vergne intitulée "Ether", un solo d'arts visuels en mouvement. Carole, je la connais depuis quelques années déjà : elle était "prof" à Adage, et j'y avais trouvé des cours de danse contemporaine tout à fait à mon goût (exigeant - pour mon âge). Ether est un spectacle vivant, total, qui mêle la danse, les arts... [Lire la suite]
05 mars 2016

Avis de tempête ou Dedans/dehors

Ce matin, Mme C est arrivée avec un CD dont elle m'avait parlé lors d'une séance précédente. Après avoir médité avec C. André [Les émotions douloureuses, in Méditer jour après jour, aux éditions L'iconoclaste], je lui ai proposé d'écouter les 4 premiers morceaux de son CD Harmonie de Rion - Histoires landaises, qui relate le passage de la tempête Klaus, en janvier 2009, à Rion-des-Landes, village de plus de 2500 habitants situé à 30 minutes de la côte atlantique au coeur de la forêt landaise. Toujours dans un état méditatif, Mme C a... [Lire la suite]
28 février 2016

Art & bien-être à Floirac

Hier, samedi 27 février 2016, j'étais invitée à participer au "Café associatif" de Floirac, en tant que réprésentante de l'association Loi 1901 Atelier N.O.R.A. Art-thérapie interculturelle & intergénérationnelle. Pensant qu'il s'agissait d'une rencontre informelle, je suis arrivée en retard et me suis retrouvée au premier rang d'une réunion autour d'une table, avec intervenant et vidéoprojecteur... Bref, je n'étais pas à ma place, n'ayant aucunement l'intention pour l'instant d'organiser un événement quelconque. ... [Lire la suite]
24 février 2016

Rythmes océaniques

Juste quelques nouvelles en direct de l'océan Atlantique... Il est 16 heures, la marée est haute ; pas de vent aujourd'hui, juste une humidité saisissante. La simplicité est la plus grande des richesses. First éditions, 2015 Il y a quelques semaines déjà, j'avais projeté ces 3 jours 3 nuits en bord de mer. J'avais réservé à Capbreton - j'aurais pu y voir Estelle, une art-thérapeute bordelaise que j'ai connue à Lyon... Mais je me suis ravisée : j'ai opté pour cette bonne vieille Lacanau, à une heure de Bordeaux, que je... [Lire la suite]

21 février 2016

Art-thérapie contemplative

Jeudi 18 février, je me suis fait "ma journée expos". J'adore, pendant les vacances, me rendre seule au(x) musée(s) ! Un plaisir des sens égoïste ? Non, art-thérapie passive ou mieux, art-thérapie contemplative (cf. JJGiraud, Poitiers). Voici donc, en quelques images ultra sélectionnées pour vous, mon compte-rendu de visites dans ma ville adoptive ! J'ai commencé par l'expo temporaire "Bacchanales modernes ! Le nu, l'ivresse et la danse dans l'art français du XIXème siècle" à la Galerie des Beaux-Arts de Bordeaux. Cette exposition,... [Lire la suite]
17 février 2016

Culture & santé, plateforme nationale #1

Ce billet est le numéro 100 ! Merci aux lecteurs et visiteurs fidèles et infidèles ! J'ai eu mon badge "Nathalie Renault Atelier N.O.R.A." dans le cadre de la première plateforme nationale Culture & santé ! Fierté ! Bon ok ce n'est pas grand'chose...mais vu la participation importante, cette première édition est d'ores et déjà un succès ! Je vais vous livrer des extraits des spectacles vus, sous forme d'écriture poétique (en prose), pour les deux premiers tout au moins ... Lundi 15 février 2016, à 14h, au Molière scène... [Lire la suite]
14 février 2016

Vision du monde & regard d'artiste

Pour débuter l'atelier samedi 13 février, j'ai proposé à Mme C. une méditation de Christophe André intitulée "Pleine conscience de la douceur et du bonheur" (15 minutes). Très puissante, cette méditation, ancrée dans l'ici et maintenant par définition, nous a menées à réfléchir sur notre vision du monde. Parce que "nous ne pouvons pas changer le monde : c'est notre vision du monde qui peut changer". Quand on a compris ça, on peut s'autoriser à être heureux, à prendre soin de soi, à accepter ses peurs... Et cela rejaillira... [Lire la suite]
07 février 2016

"Solide comme une montagne"

Hier a eu lieu l'Assemblée Générale ordinaire (annuelle) de l'association Loi 1901 "Atelier N.O.R.A. Art-thérapie interculturelle & intergénérationnelle" [ou atelier "Pleine conscience & arts multiples"]. Nous n'étions que six personnes - que je remercie encore pour leur présence - mais nous étions bien dans l'intergénérationnel : mon amie Colette, secrétaire de l'asso, est venue non seulement accompagnée d'une amie artiste plasticienne mais aussi de son petit-fils âgé de 18 mois ! Avec Mme C, âgée de 78 ans, nous formions une... [Lire la suite]