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Atelier N.O.R.A. Nouvel Outil de Résilience par l'Art (et la pleine conscience)
30 avril 2019

Santé !

Santé !
La bonne santé est selon l'OMS cet " état de bien-être co mplet physique, mental et social ." Ce n'est donc pas que l'absence de maladie ou d'infirmité. Encore une histoire d'équilibre et de déséquilibre, le thème de l'atelier de présence active (Méditation...
Posté par norarth à 23:34 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: art-thérapie,  mouvement dansé,  mieux-être,  pleine conscience,  santé,  danse-thérapie,  vie,  méditation,  bien-être,  nature,  présence active,  pleine présence,  Atelier N.O.R.A.,  bonne santé,  carpe diem

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26 avril 2019

Homéostasie

Homéostasie
Depuis que j'apprends à me reposer et à profiter de la vie, je commence à procastiner... Tout est une question d'équilibre : même au niveau cellulaire, l'homéostasie est nécessaire ! L'art peut vous aider à recréer l'équilibre entre le dedans et le dehors....
Posté par norarth à 11:33 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: danse,  coeur,  pleine conscience,  dedans,  dehors,  corps,  Floirac,  équilibre,  danse-thérapie,  méditation,  présence active,  ateliers bimensuels,  mouvement,  4 éléments,  5 sens,  L'instant danse,  dopamine,  homéostasie,  soleil,  sérotonine

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